Підготовка:
1. Очищену рибу промивають всередині і зовні під проточною водою і сушать кухонним паперовим рушником. Добре посоліть їх порожнини живота, додайте 1-1 скибочки лимона, очищені зубчики часнику і 1 гілочку чебрецю.
2. Натріть обидві сторони риби оливковою олією і викладіть у деко.
3. Розігрійте олію для соусу і обсмажте очищену, товстішу нарізану цибулю з подрібненим часником. Перемішайте проколотий рингліт, біле вино, подрібнені помідори, консервований томатний сік. Приправити сіллю, цукром, лимонним соком і петрушкою.
4. Варити без кришки, поки соус трохи не загусне.
5. Закінчивши, залийте підготовлену рибу і запікайте в гарячій духовці 20 хвилин. Добре, якщо м’ясо риби при розколюванні виделкою розпадається.
- Рецепт капусти з запеченого рису в духовці - Рецепти з калорійністю
- Пончики, запечені в духовці, рецепт дуже смачний і простий! Прості швидкі рецепти
- Тортиля, запечена в духовці Рецепти gastroABC
- Рецепти анчоусів, запечених у духовці gastroABC
- Рецепт макаронних виробів із запеченою в духовці відео з рецептами Аннускама