• Комен іспанською мовою
    • Рак молочної залози
      • Виживання
        • Додаткові методи лікування
          • Фолієва кислота
          • Омега-3 жирні кислоти
          • Риб'ячий жир
          • Акостимуляція
          • Точковий масаж
          • Голковколювання
          • Органічні продукти
          • Аргінін
          • Арт-терапія
          • Астрагал
          • Аюрведа
          • Бета каротин
          • Кальцій
          • Розторопша
          • Акулячий хрящ
          • Цинк
          • Коензим Q-10
          • Чорний кохош
          • Терапевтичний контакт
          • Куркума
          • Кульбаба
          • Макробіотична дієта
          • Дігітопрессу
          • Ехінацея
          • Essiac
          • Фізіотерапія
          • Націлювання
          • Фолат
          • Гінкго
          • Panax женьшень
          • Женьшень
          • Трава Сан-Хуана
          • Гіпнотерапія
          • Гриб кориолу
          • Гриб майтаке
          • Гриб рейші
          • Гриби шиїтаке
          • Керовані зображення
          • Імбир
          • Лактобактерії
          • Льон
          • Марихуана
          • Масаж
          • Традиційна китайська медицина
          • Медитація
          • Мелатонія
          • Мелатонін
          • Омела європейська
          • Музична терапія
          • Ніацин
          • Ніацинамід
          • Пробіотики
          • Психотерапія
          • Ці гонг
          • Кверцетин
          • Рейкі
          • Ресвератрол
          • Селен
          • Шиітаке
          • Соєвий
          • Гідразин сульфат
          • тай-чі
          • Зелений чай
          • Терапія тваринами
          • Релаксаційна терапія
          • Терапевтичний дотик
          • Вітамін А
          • Вітамін В12
          • Вітамін В6
          • Вітамін С
          • Вітамін D
          • Вітамін Е
          • Вітамін К
          • Йога
          • Цинк
          • Зоотерапія
          • Кероване уяву
          • Молитва, зцілення на відстані
          • Арт-терапія
          • Релаксаційна терапія
          • Рейкі-терапія
          • Алое
          • Омела
          • Молитва
          • PSK

Що це?

Макробіотична дієта дуже популярна, оскільки вона підкреслює вегетаріанство та здорову цілісну їжу. Ті, хто віддає перевагу цій дієті, пропонують гнучкий підхід, який включає вживання молочних продуктів, риби або інших продуктів за потреби.

дієта

Слово "макробіотик" походить від грецького слова "макро", що означає "гранд" та "біос", що означає "життя". Термін "макробіотик" заснований на ідеї функціонування з природним порядком життя. Філософи та фізики з різних куточків світу використовували цей термін для опису життя в гармонії з природою та годування простим та збалансованим харчуванням для активного життя до старості.

Люди використовують макробіотичну дієту для лікування запалення суглобів (бурсит), раку, раку товстої кишки, серцевих захворювань, діабету, запалення або інфекції травного тракту, ендометріозу, жовчнокам’яної хвороби, гормонального дисбалансу, високого рівня холестерину, високого кров’яного тиску, каменів у нирках, клімактеричні симптоми, порушення обміну речовин, ожиріння, передменструальний синдром (ПМС), тендоніт.

Комплексна база даних про природні ліки (The Natural Medicines Comprehensive Database) класифікує ефективність на основі наукових доказів за наступною шкалою: Ефективні, ймовірно ефективні, можливо ефективні, можливо неефективні, ймовірно неефективні, неефективні та недостатні докази для прийняття рішення.

Рейтинг ефективності для цього продукту такий:

Недостатньо доказів для визначення ...

  • Психічна функція. Деякі попередні дослідження показують, що вживання макробіотичної дієти може призвести до нижчого рівня інтелекту, ніж дієта, що включає м’ясо. Макробіотична дієта також пов'язана з підвищеним ризиком дефіциту вітаміну В12, що пов'язано зі зниженням розумової функції. Однак інші дослідження показують, що макробіотична дієта не обмежує розумовий розвиток у дітей.
  • Високий рівень холестерину. Попередні дослідження показують, що макробіотична дієта може знизити загальний рівень холестерину та покращити рівень холестерину ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ або "хороший" холестерин) у чоловіків.
  • Ожиріння. Деякі дослідження показують, що макробіотична дієта може допомогти дошкільнятам схуднути.
  • Запалення суглобів (бурсит).
  • Рак.
  • Рак товстої кишки.
  • Діабет.
  • Запалення або інфекція травного тракту.
  • Ендометріоз.
  • Камені в жовчному міхурі.
  • Хвороба серця.
  • Гормональний дисбаланс.
  • Артеріальна гіпертензія.
  • Камені в нирках.
  • Менопаузальні симптоми.
  • Порушення обміну речовин.
  • Передменструальний синдром (ПМС).
  • Тендинит.
  • Інші умови.

Потрібно більше доказів, щоб оцінити ефективність масажу для цих цілей.

В основі макробіотичної дієти лежить поняття інь та ян. Інь і ян - два принципи, які доповнюють один одного згідно з китайською даоської філософією. Інь - це розширення, позитив і пасивність. Ян представляє замкнутість, тепло і агресивність. З точки зору макробіотиків, сили Інь та Ян повинні підтримуватися в рівновазі для гарного здоров'я. Принципи макробіотиків також включають спосіб приготування та вживання їжі.

Продукти харчування класифікуються на категорії інь та ян залежно від їх властивостей та впливу на організм. Смаки продуктів, таких як кислі або солодкі, визначають якість їх поєднання. Групи продуктів, що мають найнижчі якості інь та ян, а саме зернові та овочі, виділяються в макробіотиках. Вважається, що прийом цих продуктів допомагає досягти кращого балансу природного порядку життя. Їжі, яка вважається надзвичайно інь або ян, уникають. Поєднання продуктів харчування планується для збалансування смаків.

Макробіотична дієта є МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО коли включені молочні продукти, риба та харчові добавки. Однак деякі дослідження показують, що вживання макробіотичної дієти може збільшити ризик деяких харчових дефіцитів при споживанні без цих продуктів.

Особливі попередження та запобіжні заходи:

Вагітність та годування груддю: Недостатньо достовірної інформації про те, чи безпечно вживати макробіотичну дієту під час вагітності чи годування груддю. Будьте обережні та уникайте його споживання.

Діти: Макробіотична дієта є МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО у немовлят, дітей та підлітків без керівництва медичного працівника або відповідної добавки. Повідомлялося про дефіцит харчових продуктів, головним чином вітаміну В12 та заліза.

Невідомо, чи взаємодіє це лікування з будь-якими ліками.

Перш ніж застосовувати це лікування, проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником, якщо ви приймаєте будь-які ліки.

Невідомо взаємодії з травами та добавками.

Невідомо взаємодії з їжею.

Правильне або безпечне використання макробіотичної дієти залежить від кількох факторів, таких як стан, який лікує людина, або той, хто проводить лікування. Перед використанням цього лікування обов’язково проконсультуйтеся з медичним працівником або іншим медичним працівником.

Макробіотики, макробіотики, макробіотик дзен.

Природні ліки не несе відповідальності за медичні наслідки використання будь-якого медичного виробу. Зусилля докладаються до того, щоб інформація, що міститься в цій монографії, була точною на момент її публікації. Споживачів та медичних працівників, які консультуються з цією монографією, попереджають, що будь-яке рішення, пов’язане з медичними продуктами чи продуктами, є виключною відповідальністю споживача та/або медичного працівника. Юридична ліцензійна угода встановлює обмеження на завантаження, зберігання або друк вмісту з цієї бази даних. За винятком можливих винятків, записаних у Вашій ліцензійній угоді, жодне відтворення цієї монографії чи будь-якого вмісту з цієї Бази даних не дозволяється без письмового дозволу видавця. Незаконне завантаження, зберігання або розповсюдження вмісту з цього веб-сайту.

Для отримання останніх вичерпних даних про це та будь-яке інше природне ліки, медичним працівникам слід звернутися до Професійна версія з Природні ліки. На нього повністю посилаються та оновлюються щодня.