Мелатонін - гормон, що виробляється організмом природним шляхом. Це пов’язано з втратою м’язової маси у людей похилого віку.
Окрім впливу на стан неспання та сну, фіброміалгії, хронічної втоми, хвороби Паркінсона, Альцгеймера, м’язових дистрофій та тих захворювань, які виникають внаслідок окисного стресу, доведено його частоту у старінні клітин та саркопенії.
Міжнародне дослідження проводиться вченими з Університету Гранади (UGR), а координатором його є Даріо Акунья-Кастровієхо, професор фізіології Університету Гранади.
Журнал США з геронтології A Biol Sci опублікував це дослідження.
Цей гормон впливає на неспання-сон, хоча він також сприяє уповільненню старіння та зміцненню імунного захисту.
Втрата м’язової маси, відома як саркопенія, пов’язана зі старінням та малорухливим життям, але вона може походити навіть з різних причин, таких як: генетичні фактори, центральна нервова система, м’язові фактори, втрата ваги.
Як наслідок, кілька факторів, що спричиняють старіння, поєднуються. На основі мітохондріальна теорія старіння, Зроблено висновок, що клітини мітохондрій, з одного боку, сприяють забезпеченню енергією, а з іншого - постачають шкідливі елементи, які погіршують різні клітинні компоненти. З роками цей процес завдає шкоди клітинам, що знижує їх функціональну здатність.
Дослідження проводили на мишах від 3 до 24 місяців, з урахуванням модифікацій морфології та функції мітохондрій. Мітохондріальна функція заснована на постачанні більшості енергії, необхідної для клітинної діяльності, тобто клітинного дихання, та постачання клітини більшої частини енергії, необхідної для клітинної діяльності під час старіння.
З метою спостерігаючи за змінами, вони зосередилися на "близнюках" (шлунково-м’язовий м’яз), перевіряючи, як це вплинуло на мишей 3 місяців, 12 місяців та 24 місяці. При роботі з цим м’язом оцінювали спритність рухів.
Щоб перевірити стан м’язів, було проведено МРТ, що включає лактат in vivo, який виробляється в організмі та є паливом для фізичних вправ, а також за допомогою оптичної та електричної мікроскопії.
Висновок був такий:
-У 12 місяців миші вже мали симптоми саркопенії.
-Через 24 місяці ознаки саркопенії та крихкості кісток були більшими.
- ЗАХОПЛЕНИЙ У ВАШІЙ НАВЧАННІ НЕ ОТРИМАЄТЕ МАСОВОЇ МАСИ? Ethos Global Fitness
- Важливість лабораторного cl; Це унікальне дослідження харчових продуктів у літніх людей; не
- Генетика відіграє певну роль у схудненні, ось що це ... деяким людям потрібно більше зусиль -
- Важливість дієти для набору м’язової маси FisioOnline
- Тренажери для підлітків