Здоров'я
Важливо зустріти осінь зі здоровою вагою та оптимальною імунною системою, оскільки це наш природний захист від бактеріальних та/або вірусних інфекцій.
Надмірна вага та ожиріння є факторами гіршого прогнозу або ускладнення при Covid-19
Ми живемо у надзвичайній ситуації, яка перевернула світ ... і наші тіла. У кількох звітах стверджується, що люди з надмірною вагою вразливіші до Covid-19. Під час пандемії лікарні по всьому світу виявили, що одним з найгірших прогностичних факторів подолання цього вірусу є ступінь зайвої ваги або ожиріння. Нещодавня доповідь лікарні Лілль у Франції показала, що незалежно від віку пацієнтів, людей із ожирінням доводилося приймати до відділення інтенсивної терапії в сім разів більше, ніж людей зі здоровою вагою.
Лікарні у всьому світі виявили, що одним з найгірших прогностичних факторів подолання коронавірусу є ступінь ожиріння пацієнтів
Доктор Констанца Баллеста Феррер, європейський експерт з хірургії ожиріння та ендокринології, вважає, що "як тільки буде контрольована гостра фаза пандемії, особливу увагу слід приділяти контролю ожиріння та діабету, схудненню за допомогою дієти та фізичних вправ".
Втрата зайвої ваги: захист від коронавірусу
Точно за перші місяці ув'язнення різні дослідження підтвердили, що переважна більшість населення набрала вагу. Це, в деяких випадках, було пов’язано з відсутністю фізичних вправ та поганими харчовими звичками, серед інших генетичних, соціальних чи соціокультурних аспектів. Тобто відсутність фізичних вправ та малорухливий спосіб життя сприяють набору ваги і легше набирати вагу. Для всього цього важливо, щоб суспільство усвідомлювало важливість набуття здорових звичок щодня.
Найкращою стратегією до появи нових досягнень у лікуванні Covid-19 є запобігання та зменшення факторів ризику, таких як лікування надмірної ваги. Тому важливо розпочати цей новий курс із великого виклику: зміцнити захист, щоб відновити гарне самопочуття та уникнути поганого прогнозу чи розвитку в разі зараження інфекціями чи заразами. Крім того, ми вступаємо в час простудних та грипних захворювань, тому утримання ваги на відстані дуже важливо.
Кілька наукових досліджень підтверджують, що наявність здорової ваги допомагає захиститися від інфекцій та/або викликає те, що у випадку зараження його звинувачують більш м'яко
Кілька наукових звітів підтверджують, що здоровий вагу сприяє контролю над інфекціями та/або допомагає, щоб у випадку зараження їх звинувачували м'якше. Важливо знайти оптимальну та здорову вагу для кожної людини, але завжди найбільш відповідально та безпечно. І полягає в тому, що надмірна вага та ожиріння можуть збільшити смертність пацієнтів, інфікованих Covid-19.
Як поліпшити імунну систему та захисні сили
Вирахування кілограмів на вазі - завдання непросте і не залежить лише від їжі. Окрім здорового харчування та утвердження цих корисних звичок, важливо, як зазначає PronoKal Health Group - компанія, що спеціалізується на зниженні ваги, - виконувати медичний та харчовий протокол, який гарантує не тільки схуднення, але й поліпшення імунної системи.
З PronoKal вони пам’ятають, що, особливо в ситуації, подібній до поточної, важливо "використовувати методологію схуднення, яка допомагає нам покращити та зміцнити нашу імунну систему". Таким чином, методологія PronoKal стає союзником перед винятковою епідеміологічною ситуацією, яку ми переживаємо. Фірма пропонує: схуднути швидко, якісно, ефективно за медичною допомогою та загальною підтримкою.
Протягом усього цього процесу пацієнта завжди будуть супроводжувати, щоб полегшити собі шлях, і все за порадою мультидисциплінарної команди, яка допоможе їм з рекомендаціями щодо харчування та планує тонізуючі та серцево-судинні вправи, які сприяють покращенню їх здоров’я.
Щоб схуднути, вам потрібно зробити певну фізичну активність під керівництвом експерта, щоб допомогти створити почуття благополуччя та мотивації
Дієти для схуднення повинні містити достатню кількість білка. Це є ключовим фактором, щоб метаболізм міг спалювати жир. Наприклад, при лікуванні, запропонованому PronoKal, важливим є споживання білків з високою біологічною цінністю або високою якістю. Крім того, компанія, що має більш ніж 15-річний досвід, рекомендує посилювати захисні сили вітамінами та/або мінералами. Обидві добавки захищають організм від можливої інфекції. Щось важливе сьогодні.
Правильний відпочинок та уникнення занепокоєння допомагають більше, ніж ви думаєте, у цьому виклику почуття здоров’я та схуднення. Ви повинні встановити правильні рекомендації та нові процедури, які допомагають тілу спати те, що йому потрібно, та керувати поганими відчуттями. Це у методі PronoKal досягається за допомогою професійної підтримки та мотиваційних прийомів. Тренер з питань харчування супроводжує пацієнтів і допомагає їм вдатися до впровадження нових моделей поведінки та мислення, щоб прийняти новий, більш здоровий спосіб життя.
Метод PronoKal не тільки найефективніший для схуднення, але також допомагає поліпшити захисні сили та зміцнює імунітет
Ця компанія, що спеціалізується на зниженні ваги, базує своє лікування на типі нормопротеїнової дієти з низьким вмістом вуглеводів та жиру, що змушує організм споживати накопичений жир як джерело енергії. Знову ж таки, збереження м’язової маси. За такої схеми 75% пацієнтів, які отримували лікування, втратили щонайменше 10% базової маси тіла менш ніж за два місяці. Дієта, яка працювала для понад півмільйона людей, яка має на меті допомогти пацієнтам із зайвою вагою та ожирінням зменшити фактори ризику коронавірусної інфекції.