Ті, хто слідкує за мною на розмову, напевно, прочитали деякі мої дописи про координацію рук і очей. Однією з вправ, на яку я згадував раніше, є удари в тенісний м’яч, який прикріплений до капелюха шнуром для банджі. Свердло стало досить популярним в останні роки. Чемпіон світу Василь Ломаченко - боксер, якого часто бачать за допомогою подібного пристрою. Багато хто вважає, що він перший боксер, який застосував такий інструмент. Однак реальність така, що Костя Цзю тренувався з реакційним м'ячем задовго до того, як Ломаченко став загальновідомим.

методи

Костя Цзю - попереду свого часу

Подібно до того, як сьогодні тренуються Василь Ломаченко, тренувальні методи Кості Цзю були далеко попереду свого часу. Нижче короткий погляд на Цзю за допомогою її реакційної кульки.

Однак тренування з реакційним м’ячем - це не все спільне у Ломаченко та Цзю. Обидва також були чемпіонами світу серед аматорів, які швидко прогресували як професіонали (кожен захопив кілька титулів чемпіона світу). Лише в четвертому поєдинку Костя Цзю провів свій перший раунд із 10 раундів проти колишнього чемпіона світу Хуана Лапорте. Два бої пізніше Цзю нокаутував майбутнього чемпіона світу Саммі Фуентеса в першому раунді. Невдовзі (у своєму чотирнадцятому поєдинку) Костя Цзю став професійним чемпіоном світу.

Тренування боксу з Костею Цзю

Що стосується методів, що призвели до успіху Цзю, ви побачите деякі з його прийомів, продемонстровані у навчальному відео нижче.

Любителі захоплення та професійні моменти

Озираючись на кар’єру Кості Цзю, було багато захоплюючих поєдинків як на любителя, так і на професіонала. Два моїх улюблених можна знайти нижче.

Спочатку погляньте на один із найкращих аматорських поєдинків, який ви коли-небудь бачили. Це бій чемпіонату світу 1991 року між Костею Цзю та майбутнім про-чемпіоном Верноном Форестом. Цзю провів абсолютну боксерську клініку в поєдинку.

Нижче ви побачите професійний об’єднавчий бій між Костею Цзю та Забом Юдою.

Цзю проти Можливо, Іуда був коротким поєдинком, але він, безперечно, був насичений діями та драмою. Я яскраво пам’ятаю бійку, оскільки Цзю та Джуда воювали кілька місяців раніше у моєму рідному штаті Коннектикут. Кожен бився в окремих поєдинках в казино Mohegan Sun, щоб викликати інтерес до їх поєдинкового титульного бою.

Перебуваючи в Коннектикуті, мені пощастило бачити, як Костя Цзю тренувався для свого бою. Мене вразив не тільки його стиль тренувань, але і його поведінка. Цзю був абсолютним джентльменом. Для мене було честю бачити, як він готується за лаштунками.

Заключні думки

Як я часто говорив, завжди корисно вчитися та вчитися у великих бійців, які прийшли раніше. Костя Цзю був аматорським та професійним чемпіоном світу. Будь-який час, який ви можете витратити на вивчення своєї кар’єри - це добре витрачений час. Це було технічно блискуче та захоплююче спостерігати.

Якщо ви боєць або тренер, я рекомендую вивчити кар'єру Кості Цзю.