Консультація щодо клінічного харчування або схуднення:
Перші дві консультації по 40 євро кожна
Важливе значення має індивідуальна увага. Кожна людина унікальна і потребує різного поживного режиму, адаптованого до її потреб. Зміна звичок непроста. Нехай вам допомагають професіонали. Принесіть найновішу аналітику, яка вам потрібна, щоб допомогти вам краще (але не робіть нову до консультації).
- Збір інформації про пацієнта: попередні дієти, графіки, звичне харчування, звички, смаки їжі, можливість або неможливість приготування їжі, взаємозв'язок з їжею, історія хвороби, ліки та сімейна історія хвороби. Будь ласка, принесіть найновіший аналіз, який у вас є (але не отримуйте його до консультації).
- Антропометрична оцінка.
- Аналіз справи та рекомендації для 1-го тижня.
- Оцінка першого тижня.
- Пояснення запропонованої дієти, консенсус та надання такої ж дієти.
- Індивідуальна адаптована дієта.
* Я не видаю дієти. Тільки дієти марні. Працює навчальний процес та перехід від першої «дієти», яка дається, до кінцевої дієти, яка досягається.
Подальші консультації: 30 євро
Консультаційні бонуси:
• 5 консультацій: за € 150 -> € 125
• Фіксована ставка 50 євро на місяць (кожні 4 тижні). З консультацією раз на два тижні або щотижня, як вам подобається. Якщо вам потрібна додаткова допомога, ми бачимося частіше.
Швидкість схуднення оцінюється і ніколи не обіцяє, оскільки кожна людина має різний обмін речовин і життєву ситуацію, тому неможливо точно передбачити показники втрати ваги.
Ви також можете отримати ПОДАРУНКОВІ ВАУЧЕРИ для тих, кого ви хочете найбільше.
Переваги облігацій:
Коли робите програму схуднення.
Програма стосується отримання звички. Зміна думки. Вони повинні змінити ваше сприйняття та вашу тягу до їжі. Скільки років ви погано їсте? Вам також потрібен час, щоб адаптуватися до іншого нового способу життя (який вам точно сподобається!).
· Консультація в магазині: я роблю покупки з вами! 30 євро (з проїздом)
Нехай вас проконсультує дієтолог-дієтолог, коли ви купуєте місяць у своєму звичному місці!
Доступно лише в Мораледі-де-Зафайоні, Хутор-Тахарі чи столиці Гранади. Ви можете залучити більше людей на сеанс.
Про втрату ваги.
Дуже важливим фактором при зміні дієти, щоб схуднути і почувати себе краще, є професійна та емоційна підтримка. .
Це не просто чергова дієта. Це життя змінюється. Будуть і добрі, і погані часи. З того моменту, як ми починаємо, процес не повинен зупинятися. Якщо все йде добре, хороший розвиток оцінюється та перевіряється. І якщо це піде не так, тим більше причин звертатися за допомогою та рішеннями. У житті завжди є перешкоди, і важливо навчитися їх долати, щоб вони не шкодили нашому харчуванню та здоров’ю.
Збалансована дієта для схуднення означає навчитися їсти, компенсувати надмірність, управляти, коли ви їсте поза межами, знати, що вам підходить, і які негативні наслідки вживання нездорової їжі.
Ви будете активно брати участь у вашому харчуванні, знаючи, чому ви робите все, що було вказано, щоб зробити це з переконання, а не з силою волі.
Не дотримуйтесь дієти: навчіться їсти.
Назавжди. Для вас і оточуючих.
Це подорож, яку ви давно хотіли здійснити. подорож в один бік до оздоровлення та спокою. Ви смієте?
Марія Санчідріан Лавадо - дієтолог-дієтолог - Гранада