ДАНІ КНИГИ
На березі часу - йога та особистість
М'яка обкладинка, м'яка обкладинка
Автор:
Доктор Венінгер Антал
Видавництво: д-р Клара Бешермені Надь
Додрукарська підготовка: Іболя Хакучак
Дизайн обкладинки: Zsuzsa Navratil
Розповсюдження: Ріта Вег та Джудіт Пеллер
Секретар редакції: Андраш Четняк
Друкарня: Belvárosi Nyomda Zrt.
Ціна: 2800 HUF
Властивості:
Розмір: 416 сторінок
Видавництво: SpringMed Kiadó Kft.
Дата публікації: 5 червня 2013 р.
Мова: угорська
ISBN: 978-615-5166-35-8
ISSN: 2063-7756
ЗМІСТ
- Значення терміна йога
- Що таке йога, а що ні?
- Навіщо нам йога?
- Як займатися йогою?
- Вплив йоги на настрій
- Походження йоги
- Бхагавад-гіта - Пісня про піднесених
- Чи є йога філософією?
- Йога та психологія
- Йога і наука
- Єдність Всесвіту
- Йога та релігія
- Йога та мораль
- Йога та педагогіка
- Йога та емпатія
- Йога та симпатія
- Основи індуїстського світогляду
- Дарсана і філософія
- Колесо Долі
- Йога та йога
У СВІТІ ХОТА ЙОГА
- Хатха-йога
- Пози (асани)
- Правильна поведінка та постава
- Основні правила виготовлення асан
- Причина невдач
- Найлегші пози
- Закваска
- Легкі асани
- Порівняно важчі асани
- Важкі асани
- Наше ніжне тіло
- Чакри (наші центри сили)
ЗАВЕРШЕННЯ У СВІТІ РЕЙ-ЙОГИ
- Мантра йоги - пратіахара
- Дхарана (зосереджена думка, концентрація) - це перехід до медитації
- Труднощі медитації
- Йога медитація
- Внутрішня тиша (антар моуна)
- Інтелектуальна повнота
- Самадхі
- Сіддхі
- Тантризм
- Містична еротика
- Інтегральна йога
- Крія йога
- Мнемонічна криниця (Йога пам’яті)
Післямова
Бібліографія
Вправи йоги з малюнками
Жало для Намаску (серія вправ "Привітання сонця")