Набряклі ноги, як правило, дуже часто коли людина страждає від затримки рідини або проблеми з циркуляцією крові, за даними Американського товариства клінічної онкології.
Спочатку, здається, це не представляє серйозних ускладнень, оскільки, на перший погляд, вони лише злегка набряклі, з легким поколюванням або відчуттям слабкості.
Однак коли їм не приділяється достатньо уваги, ці прості симптоми можуть перерости в більш серйозні захворювання як у випадку з венозною недостатністю, проблемами варикозного розширення вен, виразками гомілковостопного суглоба.
Більшість людей з цими розладами думають, що вони впливають лише естетично завдяки зовнішньому вигляду ніг. Однак кожен повинен знати, що можуть бути хвороби з більшою обережністю, яким потрібно приділити увагу.
Венозна недостатність
Однією з перших ознак венозного стану є так звані «товсті ноги». Цей симптом помічають ще до появи варикозного розширення вен або будь-якого іншого, що більш точно виявляє це розлад.
У міру прогресування без належного лікування, може відчуватися легке поколювання, поколювання або свербіж що чіткіше вказує на проблеми в циркуляції або слабкість стінок вен.
Коли запалення посилюється вночі або при різких змінах погоди, незалежно від виду фізичної активності, яка була зроблена протягом дня, або після тривалої поїздки, дуже ймовірно, що у вас вже є проблеми з кровоносною системою.
З часом з’являються «павукові вени» і ті потовщення, які видно неозброєним оком, більш відомими як поверхневий варикоз.
Тупі симптоми
Коли недостатність досягає більш глибоких ступенів, запалення та біль стають загальними явищами, майже завжди супроводжуючись іншими дискомфортами, такими як:
- Дуже чутлива і гаряча шкіра.
- Можливі синці.
- Товстий варикоз.
- Тромбоз.
- Труднощі з рухом.
Після виявлення перших ознак важливо проконсультуватися з лікарем. Чому згустки можуть закупорити вени і призвести до більш серйозних проблем.
Найнебезпечніше, що, якщо згусток відламається зсередини вени, він може потрапити в легені та спричинити летальну емболію легенів. Про це йдеться у цьому дослідженні Університетської лікарні Вірген-де-лас-Ньевес (Гранада, Іспанія).
Лімфедема
Якщо опухлі ноги знаходять полегшення лише в стані спокою (наприклад, під час сну або після декількох днів у ліжку), існує ймовірність того, що ви страждаєте лімфедемою.
За даними Національної медичної бібліотеки США, це тип набряки, викликані закупоркою лімфатичних каналів тіла, що в основному вражає руки і ноги, хоча в незначних випадках може також викликати запалення в інших областях тіла.
Здається, це не має очевидної причини або є наслідком радіації, інфекції, травми або якогось типу пухлини.
На відміну від попередньої справи, зазвичай вражає лише одну руку або ногу, легше виявити без необхідності більш серйозних симптомів або пройти медичне обстеження.
Вважається, що більше 80% випадків можна визначити, просто затиснувши шкіру першого суглоба ураженого пальця або ніг. Якщо вони дуже тугі, це, ймовірно, лімфедема.
Якщо ви підозрюєте, що у вас такий стан, дуже важливо проконсультуватися з лікарем. Лікар поставить вам діагноз і допоможе вам правильно лікувати.
Лікарські рослини, які допомагають при набряках ніг
В обох випадках важливо проконсультуватися з лікарем через тяжкість симптомів. Незважаючи на це, існує ряд лікарських рослин, властивості яких може підтримати лікування дефляції набряклості ніг і стимулювати кровообіг.
Рослини з судинозвужувальним ефектом
Вони можуть мати здатність звужувати судини і підвищувати їх опір. Найпопулярнішими є:
- Кінський каштан
- Ліщина
- Плющ
- Менший подорожник
- Червона лоза
Згідно з цим дослідженням університету Барі (Італія), темний шоколад також працює як хороший судинорозширювальний засіб.
Рослини з сечогінним ефектом
Діуретичні властивості допомагають усунути затримку рідини в тканинах організму. З цим ти міг зменшити запальну реакцію та уникнути проблем з кровообігом, згідно з цим дослідженням Національного університету дель Альтиплано (Перу). У таких випадках найбільш рекомендовані:
На закінчення, важливо приділяти більше уваги проблемам набряку ніг, оскільки багато разів вони виникають не через втому, а намагаються попередити про більш небезпечні умови.
В обох випадках це повинно бути зверніться до лікаря для своєчасного лікування та вивчити можливі ризики. Ці засоби не є чудовими, і хоча вони можуть допомогти вам у вирішенні проблеми, ви не повинні покладатися лише на них.