Ця дієта буде крутою в 2019 році

Хоча язичне шаленство вдарило йому голову ще в 2015 році, експерти кажуть, що 2019 рік буде його роком. Але що саме це? Що їсти, а що ні? Незабаром буде зрозуміло.

Ти теж погано спиш? Зверніть на них увагу перед сном

Наша вечеря потрапить нам в очі, нам не терпиться кинутися в м’яке ліжко. Після швидкої ванни та чищення щіткою настає бажаний момент, і незабаром ми засинаємо глибоким сном. Чи ні. Ми крутимося, ми не можемо знайти своє місце, це зовсім не комфортно, і якщо ми заснемо, то незабаром прокинемося.

поради

Правильне харчування також важливо для належної якості сну, що також є одним із наріжних каменів здоров’я. Але, на жаль, багато хто з нас бореться з безсонням або хронічним недосипанням. Звичайно, ми зробимо це на стресі, хоча харчування також має зіграти помітну роль у цьому

Різдво: 5 найкращих гастрономічних подарунків для гурманів

Найкраще в гастрономічних подарунках - це те, що вони зроблені з серцем, відданістю та великою обережністю. Хто б не зрадів такому творчому сюрпризу?

Угорські тістечка - одні з найкращих у світі

У країнах світу існує безліч спеціальних десертів. Є деякі, які відзначають такі виняткові випадки, як Різдво, але є й такі, які найкраще падають під час розслаблюючих вихідних або сімейного обіду. А які найсмачніші?

Журналістка десертів та гастротуризму CNN Джен Роуз Сміт обрала 50 найкращих десертів у світі. Крім того, до списку було додано 3 угорських торти.

Раніше це була їжа богів, сьогодні вона належить людині

Без Різдвяних пряників не буває Різдва. Хтось смажить у ньому горіхи, фундук, мигдаль та сухофрукти, а інші воліють прикрашати їх яєчною піною. Звичайно, останнє рішення може призвести до багатьох катастроф, тому варто придбати швидкий старт перед гострою ситуацією.

Ось до чого Меган Маркл довелося звикнути у палаці

Британські харчові звички сильно відрізняються від наших, особливо коли мова йде про сніданок. Американці думають те саме, а це означає, що Меган Маркл довелося звикати до багатьох речей, коли вона прибула до палацу.

Меган Маркл Джерело: Meghans Mirror

Добре звичний американський сніданок може бути максимальною мрією у житті Меган. Британці із задоволенням починають день з м’якого яйця, поданого в крихітній чашці, наприклад, увінчаного тостами, нарізаними тонкими смужками. Дивний британський сніданок підкорив серце принцеси Сассекської?

Неймовірно, з чого зроблене це пиво

Kellogg’s - це американська харчова компанія, яка, серед іншого, пропонує кукурудзяні пластівці. Чому це важливо? Ну, бо керівництво вирішило, що решту кукурудзяних пластівців потрібно якимось чином переробити. Звідси виникла дивна ідея.

Червоне м’ясо і цукор - ворог?

Коли ми споживаємо плитку шоколаду протягом десяти годин, а потім кілька зерен цукру після обіду, ми не уявляємо, що робимо зі своїм тілом. Звичайно, є ті, хто не має проблем із солодощами, а інші мають. І вони можуть навіть не знати про це.

Це пов’язано з тим, що на землі живе понад 425 мільйонів хворих на діабет, і стан кожної секунди залишається нерозкритим. На які ознаки слід звернути увагу? І що ми можемо очікувати, якщо ми не впізнаємо їх вчасно?

Ми не віримо своїм очам: доступний ігристий соус

Якщо ми хочемо вкрасти в своє повсякденне життя трохи святкового блиску, ми вмикаємо різдвяні вогні і розпалюємо вогонь у каміні. Але якби ми не раділи такому блиску, ми могли б зробити нашу їжу блискучою.