Чому ми повинні вибирати природні антибіотики при горлі, інфекціях сечі, грипі та кашлі? Що роблять антибіотики в нашому організмі? Ми вирішимо ці та багато інших питань у наступній статті!
Покажчик змісту
Що таке антибіотики?
Наприкінці 20 століття наука виграла битву проти бактерій: розробка різних антибіотиків швидше перевершила атаку цих мікроорганізмів.
Під антибіотиками розуміють хімічні речовини, здатні зупиняти дію патогенних мікроорганізмів. Отже, захищати наш організм від атак, які виробляються бактеріями.
Що роблять антибіотики?
Дія антибіотиків є проти бактеріальних інфекцій які вторгаються в наше тіло, унеможливлюючи їх розмноження в нашому тілі.
Але ця потужна та ефективна хімічна речовина, яка рятувала нас десятиліттями, починає подавати попереджувальні знаки, оскільки її використовують без розбору, змусив деякі бактерії обійти його наслідки, ставши імунітетом. Тому здатність терпіти напад, спричинена інфекція не буде вилікувана або займе набагато більше часу.або.
Антибіотики, коли і як ми повинні їх споживати?
Антибіотики слід застосовувати при бактеріальних інфекціях і ніколи при вірусних (грип або застуда). Вірусні інфекції самообмежені в часі, і їх лікування базується на гігієнічно-дієтичних заходах, тобто за допомогою:
- Відпочинь
- Добова допомога
- Знеболюючі засоби
За словами д-ра Фернандо Бакеро, прийом антибіотиків можна переносити без особливого ризику, якщо вживати три-чотири дози на рік, як необхідне лікування. Інакше наш організм почав би звикати до цього прийому, і наші вірусні інфекції стали б імунітетом до такого лікування.
Саме в цьому останньому пункті важливості не приймайте антибіотики без рецепта або в обставинах, які цього не вимагають, наприклад, при вірусних інфекціях (грип, кашель, біль у горлі тощо).
Далі, як зазначив д-р Мерседес Рікоте, координатор Робочої групи з лікарських засобів Іспанського товариства лікарів первинної медичної допомоги (SEMERGEN), в особливих випадках, таких як літні або мультипатологічні пацієнти (з різними патологіями) u інші люди зі значною температурою, якщо вони не покращуються у звичайний час, який зазвичай становить близько 5 або 6 днів, повинен пройти обстеження у вашого сімейного лікаря. Але, ні в якому разі не займайтеся самолікуванням під антибіотиками.
Правда в тому, що більшість легкі інфекції проходять без необхідності прийому цих препаратів, за винятком дуже старих людей, із основним захворюванням або у дуже маленьких дітей, оскільки вони мають слабку імунну систему.
Небезпека зловживання антибіотиками для лікування грипу та інфекцій
A зловживання та вживання антибіотиків може спричинити побічну шкоду, такі як знищення корисної бактеріальної флори, яка може призвести до грибкової інфекції у піхві та в ротовій області.
А також поява діареї, якщо антибіотик включає клавуланову кислоту, інгредієнт, який додається до препарату, щоб зробити його більш ефективним.
Питання, яке ми задаємо собі в цей момент, є: Чому ми приймаємо антибіотики для лікування застуди та грипу? Можливо, це тому, що ми не знаємо походження хвороби.
Тому ми повинні це усвідомлювати займатися самолікуванням антибіотиками, коли нам здається, що ми застуджені, це не гарна ідея.
Чому? Тому що грип викликаний вірусом і впливає на дихальну систему різною мірою і застуда - вірусне захворювання; інфекція верхніх дихальних шляхів, спричинена численними вірусами, головним чином риновірусами та коронавірусами. Як бачимо, мова йде про віруси і низький рівень ні в одному з цих двох випадків прийом антибіотиків не ефективний оскільки, як випливає з назви, ці препарати діють лише на бактерії.
Безумовно, запорукою не потрапити на бактеріальну інфекцію є турбота про себе:
- Ми повинні вести активний спосіб життя, який підтримує зміцнену імунну систему
- Їжте різноманітну дієту, багату вітамінами
- Вживайте заходів, щоб уникнути інфекцій, таких як: провітрюйте кімнати і часто мийте руки. Як і не діліться келихами та столовими приборами.
Навіщо вибирати природні антибіотики?
У випадку, якщо симптоми слабкі, правильно вибрати домашнє лікуванняабо. Серед найвидатніших ми знаходимо:
- Правильно відпочивайте, щоб наша імунна система відновилася
- Подбайте про наш раціон
Зокрема, стосовно цього останнього пункту візьмемо a адекватна дієта для профілактики та поліпшення цих захворювань вірусний.
- Зволожте себе водою та натуральними фруктовими соками, які є джерелом вітамінів
- Сприяє відстійності легенів та бронхів, вживаючи деякі овочі та цибулини, такі як часник та цибуля
- Приймайте настої та гарячі супи уникати зневоднення і полегшити закладеність носа
- Споживайте мед, оскільки це їжа, багата вуглеводами і містить протимікробні речовини сприяють одужанню, крім полегшення кашлю.
- Візьміть прополіс, речовина, виготовлену бджолами, для захисту їх вуликів від присутності певних вірусів. Це діє як антисептичний, противірусний та протизапальний у нашому організмі.
Тому правильна дієта дає дуже позитивні результати для покращення наших симптомів дискомфорту. Навіть більше ніж антибіотики, які ні в якому разі не виліковують грип та застуду.
Далі ми побачимо найважливіші природні антибіотики, для полегшення болю та симптомів грипу та інфекцій сечі.
Природні антибіотики для рота
Мед
мед має антисептичні, відхаркувальні, підбадьорливі та цілющі властивості.
Окрім того, що він корисний при застуді, він діє як антибіотична мазь для ран. Для цього вам просто потрібно застосувати його безпосередньо.
З іншого боку, якщо ви приймаєте по столовій ложці меду щоранку, ви збільшите гемоглобін, який запобігає інфекціямs.
Природні антибіотики для горла
Морква, апельсин та пивні дріжджі
Взявши сік з моркви, апельсина і столову ложку пивних дріжджів, ви отримаєте:
- Захищають слизові горла і легенів
- Зміцнення імунної системи
Цибуля
Цибуля, яка входить до тієї ж родини, що і часник, представлена одним із найпотужніших природних антибіотиків. Це хороший дезінфікуючий засіб і застосовується, перш за все, при респіраторних інфекціях (грип, бронхіт та фарингіт)
Розмарин
Розмарин містить понад 40 антибактеріальних принципів та понад 20 противірусних препаратів. Це один з найпоширеніших природних антибіотиків, особливо для інфузій та для боротися з патогенними мікробами респіраторних та кишкових захворювань.
Імбир
Імбир має селективну антибіотичну силу. Це ідеально, оскільки воно невблаганне зі злоякісними мікроорганізмами, але в той же час стимулює ріст доброякісних мікроорганізмів, таких як кишкова флора, які дозволяють боротися з хворобами набагато краще і підтримувати загальний стан здоров’я.
Зокрема, з імбиром особливо добре кишкові інфекції та з горло. Як ми можемо це поєднати? Ми можемо додати:
- Тертий корінь імбиру до салатів, пюре та овочів
- Крім того, ідеально в порошку робити настої
Випари трав
Випари трав складаються з: м’яти, сосни та евкаліпта, які є найкращими трави для очищення носа і гаргантдо.
Щоб отримати від них користь, покладіть 1 літр окропу з листям трьох трав в ємність і з рушником на голову, нахиліться і вдихайте пари протягом 10 хвилин.
Природні антибіотики від грипу
Пау Д’Арко
Це місцева трава Південної Америки, активна речовина якої - лапахол, звикла полегшують широкий спектр інфекцій включаючи ті, що ініціюються бактеріями, вірусами та грибками.
Дослідження показують, що Пау д'Арко також може мати протиракові властивості, хоча потрібні додаткові дослідження. Пау д’Арко використовували індіанці Південної Америки для:
- Зміцнення імунної системи
- Боріться із захворюваннями, що загрожують життю
Солодка
Корінь солодки має протизапальний ефект і відхаркувальний засіб:
- Знімає затори
- Це міорелаксант
- Це один з найкращих природних антиоксидантів
Щоб отримати користь від його властивостей, можна зробити настій з відваром кори солодки. Радимо не пити більше 3 чашок на день.
Природні антибіотики від кашлю
Лаванда та цибуля
Лаванда та цибуля - ідеальне поєднання для:
- Зменшити напади кашлю
- Заснути
Щоб скористатися його властивостями, ми робимо своєрідний саше з тонкої тканини.
Далі всередину кладемо гілки лаванди і шматочки свіжозрізаної цибулі.
Нарешті, ми розміщуємо спальний мішок біля подушки перед сном.
Ехінацеї (Echinacea angustifolia)
Основна чеснота ехінацеї полягає в її антимікробних властивостях проти бактерій, грибків та вірусів.
Крім того, покупка ехінацеї гарантує стимуляція імунної системи, після сприяння виробленню більшої кількості білих кров'яних клітин.
Природні антибіотики при інфекції сечі
Часник
Часник - цар природних антибіотиків завдяки його нескінченному списку корисних якостей, які він має для нашого організму.
Це має більше 60 противірусних та антибактеріальних компонентів, здатний допоможе вам запобігти всілякі інфекції.
Насіння грейпфрута
насіння грейпфрута вони протимікробні. Вони виявляються найбільш корисними на сьогодні, разом із часником.
Дослідження, оглянуте в Journal of Complementary and Alternative Medicine, показало, що екстракт насіння грейпфрута ефективно усуває, аж до:
- 100 штамів гриба
- 800 різних бактерій і кілька видів паразитів
Крім того, це a потужний антиоксидант.
Після того, як ви проаналізували всі можливості, які вам доводиться робити мати можливість отримати користь від природних антибіотиків, у формі:
- Їжа
- Лікарські рослини
- Овочі
Тепер ти можеш зробіть так, щоб інфекції сечі, горла, грипу та кашлю очищалися природним шляхом.
Чого ти чекаєш? Почніть насолоджуватися переваги цих 12 дивовижних природних антибіотиків!