Кольорові мандали та їх значення для здоров’я стали необхідною тенденцією у стрімкі часи. Ми аналізуємо цю терапію та походження такого містичного символу.
Написав: Альберто П’єрнас
Розмальовки мандали: мистецтво розважати мозок
Протягом останніх років, Альтернативна терапія, така як хромотерапія (або кольоротерапія), забезпечила нові способи лікування фізичних та психологічних проблем у пацієнтів. Від цього зцілення, привезеного безпосередньо з Індії, країни, де до електрики багато народів вдавались до ліхтарів з кольорових тканин, походить діяльність з малювання малюнків, Будучи мандалою, найпоширенішим символом у цих книгах, успіх якого призвів до продажів серцевого нападу на Заході.
За даними різних досліджень, розпис мандал стимулює ліву півкулю нашого мозку, раціонально. При розвазі емоції стискаються, припускаючи полегшення напруженості в періоди стресу.
У моєму випадку, і після місяця розпису мандал, я перевірив не тільки важливість цієї діяльності як розваги, але її потенціал для активізації творчості та загострення концентрації враховуючи безліч форм, які пропонує цей символ. У свою чергу, я не міг проігнорувати історичне походження такого екзотичного мотиву, отже, після кількох ночей живопису я почав досліджувати важливість мандали в Індії.
Мандали в Індії: Всесвіт і світ
Наявність мандалу в Індії можна знайти на початку буддизму, У той час, коли символи, подібні до індуїстських янтр, стали використовуватися, медитаційні картини, що надихали мандали, хоча вони є більш образними і зазвичай імітують такі форми, як квітка лотоса.
Мандала - це коло, на задньому плані якого просвічується діра, що з'єднує людину із Всесвітом, з цілим. Між нами і тим кроком у порожнечу зосереджені сотні кольорів, що представляють поєднання кольорів буддистської культури, заснованої на чакрах. Духовний символ, західною подібністю якого можуть бути знамениті вітражі або вікна з трояндами готичних соборів, які також представляють союз між вірними та Верховним.
Проїжджаючи Індію, ми це перевіримо присутність мандал поширена у більшості буддистських та індуїстських храмів країни, особливо в таких місцях, як храм Мінакші, на Мадураї або храм Дурга в штаті Карнатака, де вони сяють у склепіннях або кольорові на підлозі огорожі.
Іншим прикладом може бути Mha Puja, ритуал, який індуси та буддисти відзначають у Непалі під час свого Нового року, на початку листопада. Ця церемонія характеризується наявністю багатьох мандал, намальованих на піску або намальованих на землі як символи медитації для очищення душі.
Мистецтво розфарбовування мандал та його значення для здоров'я стало тенденцією останніх років, в якій Захід піддався колориту, духовності та перевагам, які Індійський субконтинент пропагував століттями.
- Втрата ваги Важливість злаків та їх користь для здоров’я
- Їжа, багата на флавоноїди, для боротьби з тривогою - краще зі здоров’ям
- Переривчасте голодування, скільки годин слід їхати, не приймаючи їжу, щоб схуднути зі здоров’ям
- Продукти для схуднення у вересні - Мас Салюд
- Що таке періодичне голодування і які ризики воно несе для здоров’я