Вірусний «засіб», що рекомендує вживати проти коронавірусу їжу з високим рН, є повною помилкою.
Кількість неправдивих новин, які розповсюджуються щодо COVID-19 з поки незрозумілими цілями, наповнює соціальні мережі, цівка передбачуваних домашніх засобів проти хвороби нескінченна, і, як і сама хвороба, вона відновлюється і поширюється ланцюгами повідомлень, коли ви рухатися по всій планеті.
Однією з таких містифікацій є та, яка рекомендує приймати «лужну їжу», яка підвищує «рН» нашого тіла, так що воно «не підходить для коронавірусу» і не дає йому вижити. Це повідомлення включає перелік продуктів із підозрою на високий рН. Варто відзначити, що цитрусові, такі як лимони, лайм і мандарини, а також авокадо і добре відомий часник, улюблений інгредієнт теоретичних «природних методів лікування», які в галузі COVID 19 є хибними.
Деякі з рекомендованих продуктів:
Як і в багатьох помилкових повідомленнях щодо коронавірусу, за цим ховається деяка наукова база. Водневий потенціал або рН - це показник кислотності або лужності середовища: від нуля до семи вважається кислим, а від семи до чотирнадцяти - лужним. РН артеріальної крові становить від 7,35 до 7,45, тому він вважається слаболужним, тоді як більшість виділень та виділень організму, таких як сеча та піт, є кислими.
Досить поглянути на рівні рН, пов’язані з їжею, у вірусному повідомленні, щоб усвідомити абсурдність вмісту. Якби лимон насправді мав рН 9,9, це було б далеко від кислотності: насправді його рН дорівнює 2, і це одна з найбільш кислих продуктів, яку ми можемо споживати. Серед найбільш лужних - яйце з рН 8. Авокадо отримує рН 15,6, залишаючи відому шкалу лужності.
Схоже, ці повідомлення не завдають шкоди, але вони можуть дати людям дозу фальшивої безпеки, яка заважала б їм вживати адекватних захисних заходів проти цієї хвороби.
- Вживання в їжу лимонів не «вбиває» Covid-19 бредової дієти для боротьби з коронавірусом - La 100
- Ось як наша дієта зміцнює імунну систему в боротьбі з коронавірусом
- Харчування Середземноморська дієта в боротьбі з коронавірусом
- 10 продуктів проти болю, чи включаєте ви їх у свій раціон?
- Здорове харчування вбиває погану дієту!