- Живіть шкіру зсередини, до кінця харчування. Дізнайтеся про склад їжі та її поживні речовини, тоді як ви дізнаєтесь про склад шкіри та поживні речовини, які їй потрібні, щоб залишатися здоровою та сяючою.
- Живіть шкіру зовні, через органічна косметика, шанобливі до свого тіла та довкілля. Знайте, які найкорисніші сполуки для вашої шкіри, і навчіться використовувати їх щодня, роблячи власний ритуал краси.
- Клітинний і молекулярний склад шкіри.
Що таке шкіра і з чого вона зроблена? - Функції шкіри.
- Вільні радикали та окислювальний стрес.
- Антиоксидантні сполуки: що це і де вони.
- Поживні речовини, присутні в їжі.
Що таке поживні речовини і навіщо вони нам потрібні? - Поживні речовини, необхідні шкірі.
Групи продуктів та ваш інтерес до догляду за шкірою. - Найкращі продукти харчування та способи приготування їжі для догляду за шкірою.
Найкращі анти зморшки та природні антиоксиданти. - Органічна косметика: що це таке і які її приміщення.
- Значення гідроліпідної мантії.
- Знати корнеоцити, структурну одиницю шкіри.
- Види шкур. Міф чи реальність?
- Корисна косметика для шкіри.
- Ритуал краси повільних і нульових витрат: купуйте менше, але краще.
- Відповідні склади в органічній косметиці.
- Косметика, яка поважає шкіру, тварин та навколишнє середовище.
Вони вчать:
Біолог і косметолог Каміно де Каміно Грін та дієтолог-дієтолог Джулія де Я не знаю, що їсти.
Що включає онлайн-курс?
- 1 обширний PDF-документ з усією програмою курсу.
- 14 ПОДКАСТ mp3 де Каміно та Джулія детально пояснюють весь зміст курсу за темою.
Як довго це триває?
Це триває скільки завгодно! Якщо ви пропонуєте, ви можете зробити це концентровано одного дня (приблизно три-чотири години), або, якщо хочете, ви можете робити це спокійніше, приділяючи щодня трохи часу один тиждень. Вибір за вами! Але пам’ятайте, головне - не швидко закінчити, а насолоджуйся, засвоїти його і зробити це з свідомий спосіб.
Що мені потрібно?
Вам потрібен лише комп’ютер/планшет/мобільний телефон, щоб завантажити вміст і таким чином мати можливість його читати та слухати.
Чи зможу я отримати до нього доступ, коли захочу?
Так. Щойно ви придбаєте його, з’явиться сторінка, на якій ви можете безпосередньо завантажити вміст. Ви також отримаєте електронний лист на свою електронну адресу із посиланням на доступ. Після завантаження ви зможете отримати доступ до курсу назавжди.
Чи можу я купити його в подарунок?
Звичайно! Під час покупки ви можете встановити прапорець "Ця покупка - подарунок", і щасливець або щасливець отримає ваш подарунок.