Тож давайте почнемо ...
Полуденна дієта Це нова і революційна система схуднення, яка набуває великої популярності в Інтернеті. Ця книга у форматі PDF, створена Нейтом Міякі, містить програму, яка працює згідно з багатьма думками. Сьогодні, в цьому огляді, я розповім вам про свій досвід роботи з цим посібником.
Шукаєте метод, який допоможе вам схуднути? Вам набридло зайвих кілограмів на тілі? Я хочу сказати вам, що я маю відповіді на ці питання.
Я завжди сумнівався, чи існують різні дієти, аніж ті, які ми традиційно робимо. Мені було цікаво, бо ніхто з них не працював у мене. Я довго мав зайву вагу і намагався скинути ці кілограми за допомогою дієти та фізичних вправ, але не зміг.
Однак друг розповів мені про програму, яка базувалася на дієтах протягом першої половини дня. За те, що не відпустив, я купив його і сьогодні залишу вам свої думки щодо цього. Це спрацює? Продовжуйте читати.
Індекс змісту
Що таке полуденна дієта?
Цифрова програма Полуденна дієта Це метод, який полягає у вживанні їжі, багатої білками та овочами, вранці та дотриманні деяких стратегічних кроків для контролю вуглеводів та калорій протягом певного часу.
Посібник, розроблений Нейте Міякі, фахівцем у фітнесі та харчуванні, складається з того, щоб їсти всі ваші вуглеводи протягом ночі, оскільки, якщо це обмежено, тяга, запої і це призводить до того, що ваш метаболізм сповільнюється.
Міякі пояснює, що "наші предки цілий день шукали їжу", вдень дотримуючись дієти.
Тут також є пояснення, як контролювати споживання вуглеводів і худнути швидко, легко і без екстремальних дієт.
Коротше кажучи, дієта заснована на дієтах протягом доби. Тобто, вранці їсти продукти, багаті білками та овочами - звичайно, обмежуючи споживання - так, щоб вночі ви могли їсти макарони та рис.
Як для вас працює полуденна дієта?
-
Метод Полуденна дієта, Створений бодібілдером Нейт Міякі, він працює, оскільки базується на трьох основних моментах, які я вам представлю нижче. Пункт 1, Макрооптимізація: Якщо ви хочете схуднути на 5 або 10 кілограмів, вам потрібно внести стратегічні корективи в "макроелементи", щоб досягти цього. Три оптимальні макроси: білки, жири та вуглеводи. Пункт 2, Персоналізація: У цьому протоколі дієти на півдня буде дуже легко зробити коригування відповідно до вас. Це не вплине на ваш спосіб життя, кар’єру чи смаки. Пункт 3, Еволюція: Коли ви худнете, вам потрібно буде змінити цілі та амбіції. У цьому сенсі керівництво запропонує вам необхідну допомогу для її досягнення. Цей план буде супроводжувати вас протягом усього процесу та забезпечить його успіх. Крім того, ця книга пояснить, чому ця дієта, при якій вуглеводи їдять вночі, працює краще за інших.
Що ви отримаєте від полуденної дієти?
-
Ви зможете швидко схуднути завдяки новій системі дієт на півдня. У якій ви ніколи не позбавите себе вживання макаронних виробів і хліба. Насправді вони будуть частиною вашої їжі. Ви вивчите різні вправи для схуднення, які допоможуть вам підтримувати форму. Фізичні вправи та дієта будуть йти паралельно, щоб ви могли швидко схуднути. Ви зможете контролювати рівень цукру в крові, уникаючи страждань іншими серйозними захворюваннями, такими як діабет. Тепер ви будете насолоджуватися їжею, яка вам подобається, оскільки цей посібник допоможе вам втратити жир в організмі, вживаючи вуглеводи. Ви зможете спати краще, оскільки споживання вуглеводів вночі стимулює вивільнення серотоніну, який допомагає заснути. Вам більше не доведеться турбуватися про те, що у вас великий живіт. За допомогою цього методу ви швидко його усунете і зможете продемонструвати свою фігуру.
Як записатися на полуденну дієту
Перейдіть на веб-сайт Полудневої дієти
Зареєструватися Полуденна дієта і починайте зменшувати ці зайві кілограми, спочатку вам доведеться введіть свій веб-сайт.
>> Натисніть тут, щоб перейти до полуденної дієти
Зареєструйтесь на їх веб-сайті
Вам просто потрібно натиснути кнопку "Так! Я хочу їсти вуглеводи ...", щоб заповнити платіж у формі оплати.
Заповніть форму оплати
Ви повинні заповнити платіжну форму із особистим адресом електронної пошти та даними дебетової, кредитної картки або рахунку PayPal, а потім натиснути кнопку "ОПЛАТИТИ ЗАРАЗ".
Завантажте продукт
І нарешті, ви повинні ввести свій особистий рахунок електронної пошти, який ви розмістили у формі оплати, і завантажити продукт, натиснувши кнопку завантаження.
Остаточний висновок
На завершення цього огляду я хочу сказати вам, що програма Полуденна дієта це працює, і тому я рекомендую його. Може здатися божевільним, що дієта, яка змушує вас багато їсти вночі, працює, але ця діє.
Багато людей у світі вирішили скористатися керівництвом Нейт Міякі. За статистикою, є люди, які схудли до 90 кілограмів.
Я розумію, що у вас є трохи скептицизму щодо цього шоу, я теж був. І це змінилося лише тоді, коли я купив путівник і спробував його самостійно. Я рекомендую зробити те саме ... Ви не пошкодуєте.