розлад харчової поведінкиБагато хто вважає це сучасною хворобою, хоча це, мабуть, датується століттями, або, можливо, тим самим віком, як прагнення людини відповідати. THE булімія і це анорексія поняття, які ви чули багато разів, і ви, мабуть, знаєте майже те, яку хворобу та синдром вони охоплюють.

чому

Однак є набагато менш вражаючий, але тим більше підступніший розлад харчової поведінки також, про який ми говоримо менше, хоча, мабуть, один із найпоширеніших і найдавніших відомих проблема харчування. Дізнайтеся, як це розпізнати!

Ніякої зупинки

THE примус по суті схожий на буліміяєдина відмінність полягає в тому, що напади переїдання не супроводжуються постом або напруженими тренуваннями, тобто примусне намагається компенсувати переїдання.

THE примус один із його симптомів починався знову і знову, а потім щоразу відмовлявся дієта. Якщо примусви, напевно, їсте багато звичайних страв на додаток до запоїв та перекусів без перерви між прийомами їжі.

THE примус це загальне захворювання, незалежно від віку та статі, і приблизно половина постраждалих бореться надмірна вагаін.

Чим компульсивне харчування відрізняється від звичайного переїдання?

З кожним трапляється, що вони їдять більше, ніж повинні за один раз, це не означає розлад харчової поведінкиод ван. Переїдання у виняткових святкових випадках прийняте соціально, і поки ви отримуєте від цього задоволення або викликаєте порушення в повсякденному житті, це слід вважати нормальним явищем.

Це найпоширеніші причини зайвої ваги!

Примусми говоримо про те, коли переїдання відбувається щодня, ви не можете контролювати свою тягу до їжі в повсякденному житті, а їжа викликає провину та проблеми зі здоров’ям.

Найпоширеніші причини зайвої ваги

Дієта та примус

THE дієта може бути частиною характеру примусу і навіть стати підтримуючим фактором, створюючи замкнене коло.

Якщо після атаки укусу ви завжди вирішите, що відтепер вона буде іншою, дієтати починаєш жити здоровіше, але незабаром ти відчуваєш непереборне бажання поїсти і відмовитись від обітниць, що потім мучить тебе страшною провиною, цілком може бути, що твій дієтаідентифікатор і для відмов розлад харчової поведінки несе відповідальність.

Харчування на ніч

THE компульсивний їдецьгрупу k вражає вночі укус. Деякі люди голодні цілими днями, але ввечері вони відчувають непереможне бажання поїсти, тоді як інші, хоч би які неймовірні вони звучали, є сомнамбулами і їдять уві сні.

Провина, вживання занадто багато їжі і надмірна вагаt здебільшого спричинений першим типом. Існує два особливих періоди для нічних свят: перед північчю та рано вранці.

Якщо вам важко заснути, ви прокидаєтеся кілька разів за ніч і відчуваєте величезну кількість втоми і дратівливості. калорійність- і вуглеводівви намагаєтеся задихнутися їжею, яка його містить, це може бути одним із симптомів компульсивного прийому їжі.

Що робити, якщо ви помітили симптоми?

Якщо ви підозрюєте, що ваша невдача дієтаК надмірна вага а харчові розлади спричинені порушенням харчування, яке називається компульсивним харчуванням, зверніться до свого лікаря загальної практики та попросіть про допомогу.

Менш важкі розлад харчової поведінкибез лікарняної терапії, за допомогою ліків або психіатра і, звичайно, за підтримки сім’ї, їх можна добре лікувати вдома - але не потрібно чекати, поки хвороба переможе.

Наша стаття Доктор Джим Кіркпатрік і Доктор Пол Колдуел Порушення харчування Він заснований на його книзі.

У цій чудово написаній і ретельно відредагованій книзі двоє відомих фахівців, доктор. Джим Кіркпатрік та д-р. Пол Колдуелл надає читачеві вичерпну інформацію про можливі причини, симптоми, результат та лікування харчових розладів. Книга «Порушення харчування» - це добре зрозуміла, але якісна робота з цінною інформацією, яка ще більш цікавою та цінною стає завдяки представленим тематичним дослідженням та повідомленням пацієнтів.

Опублікував Хаджа та сини.
Ціна книги 1600 форинтів.
Замовити книгу можна тут.