словник

У чому різниця між оздоровчим та спа-центром? Щодня ми стикаємось з різними іноземними термінами, але що саме вони можуть прикрити?

В Угорщині також все більше людей обирають профілактичний відпочинок, де, крім відпочинку, важливу роль відіграє збереження здоров’я та терапевтичне лікування. Давайте розглянемо значення споріднених термінів.

Ароматерапія

Ароматерапія - це наука про ефірні олії. Ще на початку минулого століття було помічено, що ефірні олії можна ефективно використовувати для лікування різних захворювань. Олії здатні всмоктуватися через шкіру, тому вони можуть ефективно лікувати запалення, стрес, скарги на шкіру, головні болі, мігрень або занепокоєння, а також зміцнювати імунну систему, допомагають боротися із застудою, покращують концентрацію уваги та збільшують статевий потяг.

Бальнеотерапія

Бальнеотерапія використовує цілющу дію термальних вод. Він також включає спа-процедури, фізіотерапію, газовані ванни, грязелікування, інгаляції та різні лікувальні засоби. Це може вилікувати багато скарг від захворювань шлунково-кишкового тракту та метаболізму на серцево-судинні захворювання.

Біосауна

Це родич фінської сауни, але він легший, ніжний, «крутіший». Біосауна становить лише 40-60 ° C, тому їй можна насолоджуватися і надалі, але вона має такий же позитивний вплив на наш організм, як і фінська сауна, тому її також рекомендують дуже молодим та людям похилого віку. Розслабленню в біосауні часто сприяє звук, світло або ароматерапія.

Обгортання тіла

Обгортання для тіла - це дуже ефективний засіб для схуднення, при якому крем для згортання крові втирається в наше тіло, а потім обгортається спеціальною компресійною фольгою. Таким чином ми можемо досягти свого роду ефекту сауни, спалювати жир і детоксикувати. В результаті лікування наші сполучні тканини стають жорсткішими, лімфатичний кровообіг і жировий обмін прискорюються, а апельсинова шкіра може різко зменшитися.

Грязьова ванна

Грязьову ванну не слід плутати з грязьовою упаковкою, оскільки вона відбувається в лазні і впливає на все тіло, тоді як набір стосується лише обробленої частини тіла. Грязьова ванна поєднує в собі корисні властивості грязьових компресів та гідротерапію з знеболюючим та дезінтоксикаційним ефектом.

Крижана сауна (кріосауна)

Протилежність традиційній сауні, де лікування проводиться при дуже низькій температурі (від -120 до -170 ° C) протягом 1-3 хвилин. Сприятливий ефект крижаної сауни включає поліпшення обмінних процесів, роблячи шкіру більш еластичною та підвищуючи рівень толерантності до болю, а лікування також може допомогти вам схуднути.

Купірування

Купірування - це також шлях назад у часі. Під час лікування за допомогою скляного дзвоника створюється вакуум на поверхні шкіри, який стимулює крово- та лімфатичну циркуляцію та покращує надходження кисню та метаболізм сполучної тканини. Таким чином ми можемо позбутися токсинів, що накопичилися в наших тканинах.

Медичний оздоровчий

Під час медичного оздоровлення ми можемо брати участь у різних обстеженнях стану, результати яких оцінюються експертами, щоб ми могли розпізнати та запобігти основним захворюванням.

Самостійність

Самості - це спосіб життя, в якому важливо знати себе. Хоча самопочуття впливає на наше самопочуття в першу чергу за допомогою процедур для тіла, самопочуття досягає гармонії завдяки самовдосконаленню, формуванню нашої душі та образу себе. Цей підхід надзвичайно важливий для нашого здоров’я, оскільки багато неприємних захворювань можуть бути спричинені психічними проблемами.

Душевність

Душевність відноситься до психічної та духовної стабільності та здоров’я. Ми переживаємо багато стресів у своєму повсякденному житті, і для того, щоб бути здоровими, недостатньо просто приділяти увагу своєму тілу, нам також потрібно мати змогу боротися з навантаженням на нашу душу і дух. Душевність була винайдена головним чином для полегшення менеджерів, які щодня несуть вагу успіху та відповідальності.

Сольова терапія

Існує також холодна та гаряча сольова терапія. Тепла сольова терапія застосовується в соляному нагрівачі, а холодна - у соляній камері або соляній печері. Однак акцент терапії в обох випадках робиться на вдиханні кристалів солі і не вимагає спеціальної процедури. Крім того, лікувальний ефект солі корисний не тільки при алергічних та респіраторних захворюваннях, але він також підходить для проблем зі шкірою та суглобами, детоксикації, розслаблення, зняття стресу і навіть може допомогти вам кинути палити.

У наш час стає дедалі модніше використовувати термін спа замість оздоровлення. Спа-центр відноситься до сучасної спа-культури, в якій також наголошується на здоров'ї. Основна увага спа-центру приділяється збереженню здоров’я (тоді як, наприклад, бальнеотерапія займається лікуванням встановлених захворювань). Гасла спа-центру: розслаблення, занурення, омолодження, баланс та веселощі.

Оздоровчий

Оздоровчий процес поєднує в собі розслаблення та розваги зі здоров’ям (що випливає зі слів благополуччя та фізична придатність: благополуччя + фітнес = оздоровлення). Слово - це не просто форма розслаблення, а скоріше спосіб життя, який прагне створити збалансоване, щасливе та здорове життя. Оздоровлення - це меседж: розважайся і будь здоровим!