Більшість з нас звернеться до найближчої аптеки з приводу болю або незначних ускладнень зі здоров’ям а ми тікаємо до лікаря з більш серйозними. Однак корейці знайшли панацею від хвороб у власному тілі, захищаючи себе від головного болю, кашлю, високого кров’яного тиску і навіть серцевих захворювань.
Метод лікування без ін’єкцій і таблеток доступний кожному з нас. Він називається SU-JOK і є універсальною діагностичною та безмедикаментозною терапією для зняття болю, поліпшення гострих та хронічних станів та підтримка психіки. Його розробив південнокорейський вчений, професор Пак Чже Ву, у 1980-х роках.
Метод SU-JOK направляє цілющу електромагнітну хвилю на певну ділянку тіла, стимулюючи хворобливі точки. Для досягнення цього ефекту в терапії використовують:
- Точковий масаж - тиск на чутливі ділянки
- Moxing - перегрівання точок при високій температурі
- Масаж - кілька точок відразу за допомогою кілець, роликів тощо
Рука характеризується симетрією, подібною до симетрії тіла. Кожна рука має задню і долоневу сторони і 5 пальців, 4 з яких спрямовані в одному напрямку, і великий палець проти них. В тілі є тулуб, який має предка (грудна клітка, живіт) і спину (спина, стегна) і 5 виступаючих частин: 4 кінцівки повернуті вниз, а голова піднята вгору. Якщо провести лінію між 3-м і 4-м пальцями і зап’ястям, долоню ділимо навпіл.
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
Подібність рук і всього людського тіла
Ділянки на долоні методом Су-Джок
ВІДтильна сторона кисті відповідає тильній стороні тіла, а долоня передній. Ви також можете використовувати підручні засоби, такі як олівець, або насіння рослин для точкової стимуляції. При такому лікуванні відсутні протипоказання або побічні ефекти, а процедура зовсім не складна. Просто подивіться, як зрозуміти принцип розташування зон і дотримуйтесь їх. То чому б не спробувати?
Основні переваги цієї терапії
- При правильному застосуванні терапії SU-JOK може швидко допомогти вам, не виходячи з дому.
- Він високоефективний і при правильному використанні має ефект з’явиться через кілька хвилин.
- Це широкий спектр і таким чином ефективний при різних станах здоров'я.
- Абсолютно безпечне лікування без ризику травмування, навіть якщо воно використовується неправильно. Максимального полегшення не буде.
1. У разі головного болю
Протягніть палець під нігтем великого пальця (відповідає голові) звичайною гумкою і почекайте кілька хвилин. Коли верх пальця почервоніє, різко відпустіть його. Ви відчуєте, як головний біль повільно зникає. Якщо цього не сталося вперше, повторюйте маніпуляції протягом 3-5 хвилин, поки ваш стан не покращиться.
2. Якщо болять зуби
Частина зубів розміщена навколо нігтя. Покладіть великий палець на живіт і уявіть, що ваш рот відкритий. Тоді верхня щелепа відповідатиме місцю, з якого відростає ніготь, а нижня щелепа - місцю, де зрізається ніготь.
Щоб знайти болюче місце, використовуйте тупий олівець, яким натискаєте біля нігтя. Якщо після 3 - 5 хвилин масажу біль пройшов, точку було знайдено правильно. Нанесіть на ці ділянки зерна проса, приклейте скотчем, щоб діяти на хворобливі ділянки.
3. При застуді
Зосередьтеся на активних точках у верхній частині живота вказівного, середнього, безіменного і мізинця. За допомогою пластирів прикріпіть зерна гречки до кінчиків цих пальців. Час від часу натискайте на них - це допоможе зняти набряк носа і полегшити дихання.
4. У боротьбі із зайвою вагою
В останні роки терапія SU-JOK також здобула велику популярність у зниженні ваги, оскільки допомагає зменшити апетит, а також скинути зайві кілограми. Стимулюючи ці пункти, ви досягнете швидшої втрати ваги, правильно харчуючись, і апетит значно знизиться.
5. Менструальний біль
Якщо ви хочете, щоб місячні були менш болючими, і ви хочете позбутися неприємних симптомів, які іноді супроводжують їх, шукайте точки, які відповідають матці та яєчникам. Масажуйте їх інтенсивно, і через кілька хвилин біль повинен зникнути. Робіть цей масаж, лише якщо у вас немає сильної кровотечі.
6. Біль у коліні
Якщо у вас проблеми з коліном, особливо у людей похилого віку, потрібно робити масаж середніх суглобів безіменного і середнього пальців. Це точки, що відповідають колінам, при цьому кільцевий суглоб відповідає правому колінцю, а суглоб середнього пальця - лівому колінцю. Для посилення ефекту від терапії на ці ділянки можна прикласти моркву, перець або насіння помідорів і приклеїти їх пластиром.
Чи довіряєте ви альтернативній медицині, чи не тільки вам. Звичайно, ви не можете самостійно позбутися деяких серйозних проблем зі здоров’ям, але терапія SU-JOK може стати чудовим доповненням до вашого звичного лікування. Точковий масаж рук допомагає при сильних частих стресах, сильній втомі, знімає напругу і дозволяє розслабитися. Ви можете робити це на роботі, навіть у громадському транспорті, тим більше, що це не займає багато часу. Існує безліч доказів його сприятливого впливу, і це підтвердять люди, які допомогли полегшити біль або були повністю позбавлені від нього.
- Здоров’я, але також хвороби ми маємо на тарілці та в чашці!
- Імбир - це все, що допоможе вам від нудоти та мавпи
- Оздоровлення допомагає розслабитися, але не лікує хвороби - Здорове розслаблення - Здоров’я
- Проведіть вранці лише п’ять хвилин! Простий; ліжкові вправи; перед тим, як встати - здоров'я і
- Занзібар, 9 днів у 4 готелях Voi Kiwengwa Resort за 1468 € Все далі