Як наслідок клітинного метаболізму, у всіх організмах утворюються відходи, які необхідно усунути. Цю функцію виконує видільна система.
Усі живі істоти мають видільну систему або органи для виведення відходів, що походять всередині. У випадку з людьми викид відходів здійснюється за допомогою декількох систем, таких як травна (кал), дихальна (вуглекислий газ) і навіть шкіра (піт). Але саме сечовидільна система відома як видільна система, оскільки головними органами є нирки, в яких урина генерується і тимчасово зберігається в сечовому міхурі перед евакуацією через уретру.
Заходи, за допомогою яких ми повинні дбати про видільну систему, щоб вона могла нормально функціонувати, є:
- Пийте багато води щодня, оскільки це дозволяє розчиняти і тягнути відходи до нирок і, потрапляючи туди, їх елімінацію через сечу.
- Зменшіть споживання солі, що міститься в їжі.
- Підтримуйте гігієну статевих органів, оскільки відсутність належного очищення сприяє появі сечових інфекцій.
- Уникайте вживання алкогольних напоїв.
- Не тримайте сечу довго, видаліть її, коли відчуєте потребу.
Відсутність догляду або контакту з мікробами, такими як бактерії або грибки, може спричинити появу певних патологій у видільній системі. Деякі з найпоширеніших: інфекції сечовивідних шляхів, камені в нирках, ниркова недостатність.
Сечові інфекції. Вони зумовлені бактеріальною інвазією видільної системи і можуть вражати уретру, сечовий міхур, сечоводи та нирки. ІМП викликають запалення та біль у всіх уражених органах. Коли інфекція вражає сечовий міхур, це називається циститом та нефритом, якщо ураженими є нирки.
Літіаз. Він з’являється через низьке споживання води або неправильне харчування. Речовини, що виділяються із сечею, можуть осідати та кристалізуватися в нирках, утворюючи тверді структури, відомі як камені або конкременти. Камені в нирках можуть перешкоджати вихідним каналам сечі, сечоводах, створюючи стан, що характеризується запаленням та інтенсивним болем, відомий як ниркова коліка.
Діяльність
до. Чому для видільної системи важливо споживати багато води?
b. Як утворюються камені в нирках?
c. Які найпоширеніші умови видільної системи?
- Трансформація глобальної системи харчування для здоров'я людей і планети - IMIBIC
- Суп з кабачків і часнику для імунної системи - краще зі здоров’ям
- Літо 2015 - Захист від спеки - Міністерство рівності, охорони здоров’я та соціальної політики
- Здоров’я Крах дієта для очищення себе та зміцнення імунітету
- Які продукти допомагають мені зміцнити імунітет у періоди карантину та грипу