Чи знали ви, що серед переваг гарбузової олії ми знаходимо його багатство мінералами? Відкрийте для себе різні харчові властивості.
Як для приготування їжі, так і з лікувальної та терапевтичної точок зору, правда полягає в тому, що гарбузове масло (також відоме просто під назвою гарбузової олії) високо цінується саме за різні харчові та оздоровчі якості.
Насправді, як ми вже згадували у своїй записці, присвяченій гарбузова олія від простати, Це стає дуже цікавою олією рослинного походження для догляду та захисту передміхурової залози, пригнічуючи утворення ракових клітин та зменшуючи збільшення простати.
Переваги гарбузової олії
З поживної точки зору, гарбузова олія надзвичайно багата білками та ненасиченими жирними кислотами, особливо лінолевою (омега 3) та олеїновою (омега 9) кислотою, а також клітковиною, вітамінами та мінералами.
Як ми бачимо, харчова насиченість цієї рослинної олії є більш ніж очевидною. Отже, завдяки вмісту мінералів, він є придатним засобом у процесах демінералізації або при проблемах з ламкістю нігтів та випаданням волосся.
Це також цікаво, коли мова йде про вигнання кишкових паразитів (таких як стрічкові черв’яки), тоді як його високий вміст клітковини допомагає поліпшити запор та коліт.
Завдяки вмісту цинку та калію ми не можемо забути його сечогінну дію, позитивно ставлячись до покращення нормальної роботи нирок.
Факти харчування гарбузової олії