"Після обіду або вечері з'являється бажання з'їсти щось смачне, супроводжуючись кавою або чаєм", - сказала дієтолог Лора Романо. Infobae.
І в цей час, де холод приходить і тримається надовго, випивка насиченого десерту спокушає багатьох людей після їжі. "Важливо виміряти кількість та інгредієнти того, що потрапляє в організм, оскільки солодке може бути дуже оманливим для людського організму"пояснив Романо.
Якщо ваш годинник тикає, запишіть: 5 рецептів для жінок, які працюють і мають мало часу 🍝🍲https: //t.co/HrCeoGWhxd pic.twitter.com/0Ftcr9fHIt
- Тенденції (@InfobaeTrends) 10 червня 2016 р
Фахівець відібраний п’ять простих десертів, щоб приготувати, щоб уникнути набору ваги, і включати в щоденне меню більше корисних продуктів. Тірамісу, плавучий острів, веганські трюфелі, ванільний мус і полуничний торт - все низькокалорійне та дієтичне.
- П’ять рекомендацій щодо зміцнення імунної системи та профілактики коронавірусу - Infobae
- П’ять причин не вживати гарячий шоколад - Infobae
- П'ять смачних десертів, щоб з'їсти у вашому раціоні і не набирати вагу життя
- Брокколі в дієті п'ять причин, щоб її включити - Infobae
- 7 здорових продуктів, які потрібно носити у гаманці та вгамувати голод - Infobae