Щоб скористатися сезонними інгредієнтами та продовжувати харчуватися здорово, ми вибрали за допомогою наших колег з Directo al Paladar, п’ять салатів з гранатом, ідеально підходять для цієї пори року коли фрукти знаходять найкращий час виробництва та споживання.

пори

Якщо ви хочете додати цей сезонний фрукт до свого раціону та скористатися його цінними харчовими властивостями, ми залишаємо вам п’ять рецепти салатів, дуже смачно та поживно продовжувати доглядати за тілом протягом осені.

  • Змішаний салат з салату з гранатовим і петрушковим вінегретом: ця страва містить багато клітковина, каротин, білок отримані з яйця в рецепті, а також здорові жири завдяки включенню насіння гарбуза. Всі ці інгредієнти сприяють засвоєнню вітаміну А з граната та адекватно доповнюють аромати фруктів.
  • Салат із маринованої куріпки з гранатом і медовим вінегретом: у цій підготовці ми знаходимо повноцінні білки, залізо та клітковина. Крім того, гранат забезпечує дотик між солодким та кислотою страви, що підкреслює решту смаків рецепта.

За допомогою цих п’яти простих і смачних рецептів від салати з гранатом, ви можете скористатися цим фруктом та іншими сезонними інгредієнтами, які допомагають їсти більше їжі протягом осені.