Схід полуничний імбирний коктейль те, що я поділяю з RecetasGratis, - це струс для схуднення, щоб компенсувати набрані кілограми та досягти ідеальної ваги. Можна приймати його вранці натщесерце або після будь-яких фізичних зусиль. Приготуйте його до закінчення сезону полуниці, і ви побачите, який він смачний.

легко

Полуниця - це фрукт з низькою калорійністю, на додаток до того, що він забезпечує нас великою кількістю клітковини, що робить їх ідеальними для схуднення, тоді як ми можемо насолоджуватися його чудовим смаком.

Імбир - це корінь, який, натерши його, огортає вас своїм ароматом, він має свіжий смак і щось гостре. Це чудовий стимулятор циркуляції, і коли виникають проблеми з низькою енергією, це сприяє посиленню енергетичного обміну.

Вівсяне молоко - це багатий поживними речовинами овочевий напій, який допомагає нам досягти ідеальної ваги, він ідеально підходить для здорового харчування.

Схід полунично-імбирний смузі для схуднення Потрібно лише три інгредієнти, і дуже просто і швидко готується, тому не пропустіть!

  • 8 полуниць
  • 1 чайна ложка тертого імбиру
  • 200 мілілітрів вівсяного молока
  • 1 струмінь меду (за бажанням)

Перше, що нам потрібно зробити, щоб приготувати цей полунично-імбирний коктейль для схуднення - це очистити полуницю, коли ви збираєтеся ними користуватися. Потім натріть трохи імбиру (достатньо однієї чайної ложки).

Далі подрібніть полуницю і покладіть її в склянку блендера, додайте імбир і вівсяне молоко і збивайте, поки не утвориться суміш. гладкий і однорідний крем. Додайте більше молока, якщо бачите, що воно потрібно, хоча цей полунично-імбирний смузі зазвичай досить кремовий і густий.

Якщо вам подобається солодше, ви можете додати до нього підсолоджувач або трохи меду. полунично-імбирний смузі для схуднення. Сподіваюся що вам це подобається.

І якщо це було так, або ви думаєте, що можете вдосконалити рецепт, дайте мені свою думку. Відвідайте мій щоденник «Мандарини та мед» та відкрийте для себе всі рецепти, що публікуються. Ви будете здивовані! Або подивіться на ці інші рецепти шейків та смузі, які я рекомендую:

Якщо вам сподобався рецепт Полуничний та імбирний смузі для схуднення, Ми пропонуємо вам увійти в нашу категорію Молочні коктейлі.