Завантажте наші поради щодо харчування.

Ми радимо вам щодо дієти, глікемічного індексу, режиму харчування…. Все, що допоможе вам вести здоровий спосіб життя за допомогою природного світу.

природного

ПАЛЕОЛІТНА ДІЄТА
Завантажте цю примітку

ПОЖИВНИЙ РЕЖИМ
Групи продуктів за групами крові. Годуюча дитина приймає від 250 до 300 мг. добовий кальцій; це єдиний точний показник необхідного споживання кальцію відповідно до природи. Решта… Завантажте цю примітку

ГЛЮТЕНОВА ДІЄТА
Завантажте цю примітку

ХАРЧОВИЙ РЕЖИМ ЗА
ГРУПИ ПРОДУКЦІЇ/ГРУПИ КРОВІ
Завантажте цю примітку

ДІЄТА ІН ЯН
Завантажте цю примітку

НУЛЬНА ГІПОСОДИЧНА ДІЄТА
Завантажте цю примітку

ПАЛЕОЛІТНА ДІЄТА
Завантажте цю примітку

ГЛІКЕМІЧНИЙ ІНДЕКС
Глікемічний індекс є мірою швидкості надходження вуглеводів у кров і представляє швидкість викиду цукру в кров, чим вища швидкість надходження ... Завантажте цю примітку

ДІЄТА 4P
Виключіть 4P (хліб, картопля, піца, макарони та солодощі). Виключити: цукор, сахарин, мед, декстрозу, мальтодекстрин, фруктозу, сиропи, безалкогольні напої, каші для сніданку, хлібобулочні та кондитерські вироби… Завантажте цю примітку

Залишити коментар Скасувати відповідь

Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.

6 коментарів до "Поради"

ви можете їсти деякі види бобових, роблячи овочі, наприклад, сочевицю з овочами або горохом.

Дякую
вітання

Привіт, справді, є прості рецепти, які дозволяють поєднувати цей тип, особливо в салатах. Бажано приймати їх під час обіду та уникати їх за обідом, і їх слід приймати, але не зловживаючи ними з точки зору кількості, частоти або самих їх поєднань з іншими продуктами. Бобові культури вносять свій внесок у білки, клітковину та мікроелементи, і як перевага вони не викликають змін у піках вуглеводів чи інсуліну. Дякую.

Привіт, доброго ранку, я хотів би знати, чи можна в палеолітичній дієті замість кокосового використовувати мигдальне молоко.

Привіт, в палео дієті найчастіше використовуються молоко - кокосове, мигдальне та меншою мірою рис і соя.

Доброго дня, я хотів би знати, чи зможемо ми придбати вашу продукцію для нашого центру, дякую.

Ми надіслали ваш запит до комерційного відділу, вони зв’яжуться з вами, дякую