Друзі, хлопці або навіть той хлопчик, який вам подобається, але не наважуються йому щось сказати, в кінцевому підсумку можуть піти від вас через абсурдну дієту.
Сьогодні тенденція вживати їжу з низьким вмістом жиру, деякі для здоров’я, інші, бо вони насправді вважають за краще підтримувати форму, але є ті, хто зловживає «легким» меню, хто сидить за столом у ресторані разом зі своєю групою друзів і вони не закінчили замовляти меню, коли вже роблять виняток, що їх салат, помідор або м’ясо на грилі.
На думку експертів з людської поведінки, ці установки в кінцевому підсумку ізолюють друзів та партнерів, які від болю вирішують спробувати не часто відвідувати цю людину або запрошувати її на вечірку.
Вони визнають, що дедалі більше людей почуваються виключеними з груп через цю екстремістську поведінку, і радять, що найголовніше - не дотримуватися дієти, а харчуватися здорово і без провини.
Ми не можемо постійно думати про калорії тієї чи іншої їжі, підтримувати правильний режим, не перебільшуючи і не займаючись спортом щотижня, вони будуть вас утримувати, ви можете ходити з друзями чи партнером де завгодно і насолоджуватися ним або їй на милий момент.