Здоровий світ процвітає, але це не проблема, яка змушує мене втрачати сон, і ви це знаєте, головне - їсти все і добре. Якщо нам не подобається один вид їжі, доповнюйте її іншими тощо.
Я давно хотів спробувати овочеві бургери, хотів зробити їх сам, але поки що не наважувався і купив їх.
Бренд, який їх робить, - це італійський бренд Kione, і на даний момент я бачив їх лише в Mercadona. Всього існує 3 різновиди, і я спробував усі.
Спочатку я купив ті, що зроблені з гороху та шпинату, а оскільки вони мені сподобались, вирішив повторити з ними та придбати інші два сорти, деякі з гарбузовим насінням, а інші з баклажанами.
Вартість усіх товарів становить приблизно 2,64 євро, а загалом - 200 грам продукту, хоча вони містяться в 2 гамбургерах в кожній упаковці, за винятком гороху, який включає 4 міні-гамбургери.
Пакети зроблені з картону з усією інформацією на звороті, насправді вони відкриваються з тієї частини, я хотів би, щоб вони не відкривалися, а щоб пластиковий лоток, в якому міститься виріб, був вийнятий і все.
Після відкриття упаковки її слід вживати через 24 години, хоча я загорнув їх у поліетиленову плівку, і вони проіснували пару днів, здебільшого тому, що вони можуть висохнути.
Горохові та шпинатові бургери
Вони мені найбільше подобаються, вони пропонуються порціями по 50 грам, і мені це дуже подобається, тому що я можу їсти їх разом з чимось іншим, коли гамбургери дуже великі, бувають випадки, коли їх доводиться різати, і я віддаю перевагу міні-розмір на випадок, коли бувають дні, коли я не голодний.
Зовні вони схожі на побиті, а всередині вони зовсім зелені, насправді помітний якийсь горох. Вони мають дуже м’який смак і їх смачно їсти.
Що стосується його інгредієнтів, то загалом у них 30% шпинату та 9% гороху, решта - рослинні продукти, і, що можливо, вони цілком натуральні.
Я їх завжди готував у сковороді на мангалі, без олії, зовні вони підрум’янюються, а зовні нагріваються. Для мене вони ідеально підходять для того, щоб повечеряти іншим продуктом або супроводжувати їжу.
Гамбургери з гарбузовим насінням та Giraol
У цьому випадку в комплект входять дві одиниці, кожна важить по 100 грамів, і вони для мене занадто великі, особливо на вечері, які я люблю їсти трохи менше.
Його текстура відрізняється від попередніх, насправді колір світло-коричневий з більш типовою текстурою м’ясних гамбургерів. Але з однією характеристикою вони містять насіння гарбуза та соняшнику.
Їх у них достатньо, і для мене дещо неприємно їх знаходити, принаймні гарбузові, насправді саме це змушує мене повернутися купувати їх знову, саме вони мені найбільше сподобались.
Гамбургери з баклажанів
Його текстура повністю нагадує мені м’ясний гамбургер, насправді вони дуже м’які і на смак не нагадують баклажани, що є дещо сильним смаком, у них лише 18% баклажанів, зовсім небагато, оскільки ви думаєте, що принаймні це буде половина продукту.
У їх упаковці вони містять дві одиниці, і я хотів би, щоб вони були меншими. Що стосується калорій, то їх найбільше з 3 різновидів.
Що стосується їх калорій, вони мають більше або менше 270 ккалорій на 100 грам продукту, і в цьому випадку, якщо ви думаєте, що вони мають менше калорій, ніж інші продукти, ви збентежені, оскільки, наприклад, лосось каррі, який ви купуєте в Меркадоні, має дещо менше, ніж ці гамбургери, так що ви можете бачити, що не всі варіанти здорової їжі повинні їсти овочі, але ви можете поєднувати їх з рибою, м'ясом та вуглеводами.