КУКІ ВИРОБЛЯЮТЬ РІД ФУНКЦІОНАЛЬНОСТЕЙ, ЩО ВДОСКОНАЮТЬ ШАХ, ЩО ВИ НАДАЄТЕСЯ В ХАФФІНГТОНСЬКОМ ПОСТІ. ВИКОРИСТОВУЮЧИ ЦЕ САЙТ, ВИ ЗГОДНІ ВИКОРИСТОВУВАТИ КУКІВ ВІДПОВІДНО НАШИМ УКАЗАНИМ. ДОДАТКОВУ ІНФОРМАЦІЮ КЛАЦНІТИ ТУТ.
Альберто Чікоте знову з’явився минулого тижня через кілька тижнів, але його не побачили публічно, і його зовнішність дала про що поговорити: шеф-кухар явно знову схуд.
У жовтні кухар уже запевнив, що схуд близько 31 кіло. "Ми зробили тут програму, і ти вчишся їсти краще, більше тренуйся. Це питання продовження", - пояснив Чікоте.
В інтерв’ю журналу Diez Minutos Чікоте дав свій фокус для схуднення: "Більше рухаючи ногами і трохи закриваючи дзьоб. В основному. Я ніколи не перестану їсти і насолоджуватися кухнею, головне - займатися спортом і витрачати більше калорій ніж ти потрапляєш у своє тіло ".
Зараз Мігель А. Лурунья, доктор харчових наук і технологій, оцінив цю втрату Чікоте, якого він високо оцінив.
"Втрата ваги @ Альбертокікоте привернула багато уваги. Його" секрет ": здорове харчування та фізичні вправи. Саме тут слід зосередитися. Вага - це наслідок, а не мета. Вітаю з досягненням і дякую, що не впав промо про чудодійні засоби ", - опублікував він у Twitter.
У наступному повідомленні Лурунья наголосив, що "ці речі не залежать (лише) від" сили волі "." Іноді (часто) потрібна професійна допомога. У такому випадку-> зверніться до дієтолога-дієтолога (з справжніх) ", - підкреслив він.
У тому ж ключі Хав'єр С. Перона, вчений CSIC, додав: "Сила волі - це лише незначна частина. Вона також потребує мотивації, знань, освіти, практики, навичок тощо. Це те, що ви надаєте дієтологу-дієтологу".
Сама Чікоте вступила в розмову після того, як користувач заявив, що вона була переконана, що шеф-кухар "переніс баріатричну операцію".
"Я не знаю, хто випустив підступ операції. У моєму випадку я лише змінив свої харчові та фізичні вправи. Назавжди", заперечив кухар, який запевнив, що завжди звертався до професіонала.