Це привід не ходити до школи? Ви вигадуєте? Більше ніж у 90% випадків періодичні болі в животі (RAP) не пов’язані з органічною причиною, але це не означає, що вони її вигадали. Нерви зазвичай позаду.
Соледад Лопес, журналіст, який спеціалізується на галузі охорони здоров’я
9 липня 2019 р., 11:20
Скарги на біль у животі досить часто зустрічаються серед дітей. Якщо воно часто повторюється і немає інших тривожних симптомів (блювота, діарея.) може викликати недовіру між батьками і навіть приходять до думки, що малий це вигадує.
Інший раз, особливо якщо біль це відчувається досить сильно і впливає на вашу щоденну діяльність (наприклад, бувають дні, коли вони перестають ходити до школи), і дитина, і батьки часто переживають ситуацію з тугою, бо блукають від педіатра до педіатра, не знайшовши рішення.
І з точки зору здоров’я немає нічого більш роздратовуючого, ніж те, що не знати, що з тобою відбувається або чому це відбувається з тобою.
DAR - це стан настільки ж невідомий, як і загальний
На цьому тлі Фонд Салюта Емпорди (FSE) та Відкритий університет Каталонії (УПЦ) Вони просували проект в регіоні Alt Empodà (Жирона) для лікування повторних болів у животі або RAP (це назва цього розладу).
Це ініціатива DAREmpordà, в якій вони брали участь педіатри, гастроентерологи, психологи, постраждалі діти та члени сім'ї встановити керівні принципи, яких слід дотримуватися, що дозволяють вирішити це питання найкращим чином.
І як саме до цього підійти, ми поговорили з одним із експертів, який брав участь у проекті: Рубен Нієто, психолог, професор та дослідник в галузі наук про здоров'я в УПЦ.
у вас є повторювані болі в животі
"Перше, що потрібно зробити, це дати інформацію батькам, - каже Рубен Ніето. - Коли їм кажуть, що у їхньої дитини є періодичні болі в животі, розлад, який вражає від 10 до 20% неповнолітніх шкільний вік і що в а 90-95% випадків не обумовлені якоюсь специфічною патологією вони вже залишаються спокійнішими ".
У 90% DAR функціональний, він не зумовлений будь-якою патологією
Для того, щоб його діагностувати, дискомфорт в області живота:
- Ви повинні повторити деякі 4 рази на місяць і принаймні 2 місяці поспіль.
Як дізнатися, чи це нічого серйозного
Нієто запевняє, що якщо дискомфорт не супроводжується іншими симптомами, такими як блювота, лихоманка, діарея з кровотечею. ми можемо залишатись спокійними, оскільки, безсумнівно, немає іншої супутньої патології.
Як лікувати головний біль у дітей
На той випадок, якщо є ознаки, які передбачають щось більш серйозне, рекомендується тестування (може варіюватися від аналізу крові до ендоскопії), щоб виключити існування органічної причини, яка викликає біль у животі.
Потім. Чому боляче?
Очевидно, як запевняє Нієто, це те, що біль, який сприймає дитина, справжній і тому потребує підходу.
Але якщо ми не можемо лікувати органічну причину, яка її спричиняє (бо її немає). що ми можемо зробити?
Біль - це сенсорне та емоційне переживання
На цьому етапі Нієто нагадує нам, що Міжнародна асоціація з вивчення болю визначає це як неприємний сенсорний та емоційний досвід, який можна зрозуміти лише якщо брати до уваги біологічні, психологічні та соціальні фактори. А це означає, що, наприклад, біль у животі може виникати:
- Для нервової ситуації, наприклад перед іспитом.
- Якщо дитина живе в конфліктній ситуації, або з однокласниками, або вдома.
Ці дві причини походять від конкретного соціального середовища і які впливають на дитину психологічно може викликати біологічну реакцію в організмі, яка є болем у животі.
Нерви можуть бути джерелом болю, який дитина сприймає як такий
І це не важко зрозуміти, тому що травна система є дуже енергійною областю (через неї проходить багато нервів) все, що впливає на мозок, може в кінцевому підсумку відчуватися в шлунку.
Що можна зробити для його полегшення
Порада експертів полягає у розробці a больовий щоденник виявити, в яких ситуаціях дитина відчуває дискомфорт. Якщо це явно пов'язано з нервовою ситуацією, Нієто запевняє, що є дві стратегії, які працюють і це допомагає зменшити дискомфорт у більшості випадків.
Техніка релаксації. Хоча багато інших можна застосувати на практиці, одне з них, яке найкраще працює у дітей, це розслаблення Якобсона.
Так ви можете лікувати гастроентерит у дитини
- Складається в договір добровільно на кілька секунд м’язи різних зон: лежачи і заспокоївшись, попросіть дитину знати про одну ногу, відчути, як нога стикається з основою, а тепер скоротити м’язи лише цієї ноги і «підтягнути і відпустити »кілька разів. Таким чином, ви повинні зробити другу ногу, одну руку, іншу, одну руку, іншу, обличчя.
Відвернення уваги від болю різними методами може допомогти