Інформація про додаткову терапію та інші ліки, що покращують якість життя онкологічних хворих

користь

буряк це, безсумнівно, своєрідна їжа. Його інтенсивний червонуватий колір, солодкий смак та багато поживних речовин досить цікаві, щоб бути частиною будь-якої здорової дієти, і звичайно, середземноморської дієти.
Якщо повернутися до давніх цивілізацій, то ми здивовані тим, що вони використовували корінь рослини як ліки для боротьби із зубним та головним болем. І що з 19 століття його використовували для отримання столового цукру та видобутку спирту. Але врешті-решт, ми можемо споживати цей овоч з Південної Європи, практично цілий рік у своїх стравах.
В Іспанії взимку це відбувається в північних, центральних та східних районах, а навесні та влітку в Андалусії.

Які корисні речовини ми можемо виділити з буряка?

Які ще переваги?

  1. Це корисно для серця, кровообігу та для зниження артеріального тиску.
  2. Допомагає печінці в її очищувальній функції.
  3. Сприяє здоровій шкірі, волоссю та нігтям.
  4. Бореться із запорами та має пребіотичну дію.
  5. Запобігає затримці рідини.

Запобіжні заходи при прийомі

Після вживання буряка, іноді колір сечі та стільця він може бути червонуватого кольору і є цілком нормальним. Це виробляється червоним пігментом, який містить цей овоч.
З іншого боку, його слід приймати з обережністю людям, схильним до утворення каменів у нирках оксалати кальцію, оскільки буряк багатий щавлевою кислотою. А також будьте обережні, якщо у людини дуже крихкий шлунок, оскільки він може викликати гази і печію.

Як ми можемо це прийняти?

Буряк можна їсти сирим, вареним, смаженим або консервованим.
В сирий Ми можемо покласти салат, наприклад, приготувати холодний суп чи навіть смузі. Якщо ми хочемо, щоб вона була відвареною, рекомендується не видаляти шкіру під час її приготування, щоб вона краще зберігала свої поживні речовини. Після приготування ми могли легко видалити шкіру. Таким чином ми можемо приготувати рагу, овочеві страви або традиційний словенський суп "Борш".
Якщо ми віддаємо їм перевагу смажена, Ми можемо нарізати його скибочками, покласти на них крапельку оливкової олії першого віджиму і запікати, поки вони не стануть м’якими. Або навіть ми можемо зневоднювати їх, поки вони не стануть схожими на чіпси.
Нарешті, слід згадати, що їх також можна робити десерти з буряком. Наприклад, у торті «Червоний оксамит» є буряк.
Джерела:

Зміст цього веб-сайту має загальний характер і носить лише інформаційний характер, не гарантуючи повністю доступу до всього вмісту, а також його повноти, правильності, дійсності чи своєчасності, а також його придатності чи корисності для певної мети.

Вся інформація, пропонована на цій веб-сторінці, ні в якому разі не замінює кваліфіковану медичну консультацію.

Avívate, Школа пацієнтів, не несе жодної відповідальності за наслідки, які зловживання цим вмістом може мати для здоров'я пацієнтів. Також рекомендується, щоб пацієнти спілкувались зі своїм звичайним онкологом, які додаткові методи лікування супроводжують їх під час звичайних методів лікування.