Журавлинний сік, часник та йогурт ідеально підходять для боротьби із запахом піхви
Напевно, з якоїсь нагоди ви вже чули про це поганий запах піхви, що настільки рідкісне або ненормальне, що воно виходить з інтимної зони і іноді супроводжується свербінням або почервонінням. І буває так, що іноді буває з ногами чи диханням піхву може видавати неприємний запах.
Чи знали ви, що вагінальний запах пов'язаний з харчові фактори? А також при гормональних патологіях, бактеріях або венеричних захворюваннях. Перш за все, потрібно було б з’ясувати причину, якщо вона є простою поганий запах піхви або це супроводжується іншими більш незручними симптомами, такими як біль, свербіж або почервоніння. У цих випадках нам доведеться проконсультуватися з лікарем: якщо це просто a поганий запах піхви, Є кілька домашніх засобів, які ви можете зробити, щоб уникнути цього, насамперед і найголовніше, подбати про дієту.
Продукти, що запобігають вагінальному запаху
+ Один йогурт на день
Йогурт - відмінна їжа, якої слід уникати вагінальний запах неприємно, вміст лактобактерій допомагає відновити нормальний рівень вагінального рН, тому йогурт на день є прекрасним способом уникнути поганий запах піхви, Звичайно, це повинен бути натуральний органічний йогурт, який не містить ароматизаторів та цукру. Йогурт допомагає відновити флору кишечника і в свою чергу знижує ризик зараження грибком у піхву, усуваючи можливий неприємний запах у кореня.
+ Приготування їжі з часником
Часник має протигрибкові властивості, які в значній мірі усувають грибки з можливими бактеріями, що спричиняють неприємний запах у піхву. Ви можете щоранку брати сирий часник у склянку теплої води або готувати з ним, коли зможете: м’ясо, рибу, макарони. Всі вони смачні з часником і є відмінно підходить для піклування про ваше найінтимніше здоров’я.
+ Журавлинний сік
Чорниця добре відома своєю кислотною природою, допомагає запобігти накопиченню бактерій і є чудовим природним засобом від інфекцій сечовивідних шляхів. несолодкий журавлинний сік принаймні раз на тиждень і мвагінальний запах зникне назавжди.
+ Куркума
Якщо ви любите готувати з куркумою, тоді ви будете знати, що є ідеальним природним антибактеріальним засобом для захисту піхви від будь-яких вірусних інфекцій, завжди майте цей вид на своїй кухні і додайте його у рагу, рис або салати для допомогти своїй інтимній флорі щоб відновити його природний запах.
Продукти, що викликають вагінальний запах
Подивимось зараз, що це таке продукти, що викликають вагінальний запах і чого слід уникати, коли тільки можете.
+ білий хліб
Білий хліб, маючи борошно та глюкозу у великих кількостях, робить це неприємний запах у піхву з'являється кожні два на три, замість цього вибирайте цільнозерновий хліб.
+ Консервовані фрукти
Консервовані фрукти мають високий вміст барвників та консервантів, тому вони є однією з причин поганий запах піхви, головним чином через час, який вони проводять у контакті з хімічними речовинами в банках, що містять їх.
+ Сіль
A надмірне споживання солі це лише досягне затримки рідини. Через накопичення солі рН змінюється, викликаючи неприємні запахи у вас інтимна зона.
Пам’ятайте, що слід уникати насичених жирів, коли це можливо, попередньо приготовленої їжі з високим вмістом солі, консервантів та барвників. Дотримуйтесь цих порад, і поганий вагінальний запах зникне.
Ви можете прочитати більше статей, подібних до Продукти, щоб уникнути вагінального запаху, у категорії «Здоров’я» у «Diario Femenino».