Проклята вага. Частина II

У 2017 році я написав запис про Мальдіто Песо у своєму особистому щоденнику. Блог, який я писав, щоб писати ідеї, думки та інші особисті теми, які допомогли мені структурувати свої думки. Після цих років я хочу трохи прокоментувати запис, зробити ще один внесок після перегляду відео мурашника і спостерігати, як суспільство продовжує робити такі самі дурниці, як завжди. Щось, що я не думаю, що зміниться, оскільки програми, що мають мільйони підписників, продовжують надсилати дерьмові повідомлення (я відчуваю вираз, але це те, що я відчуваю).

проклята

У цьому відео про гомігеро ми бачимо "Виклик і виклик для сміливих" за повідомленням Пабло Мотоса. Він постійно виставляє напоказ, кажучи: "Хлопчик-вівтар трохи похмурий", видається важливим показати глядачам, що вони повинні схуднути, і подивитися, що відбувається з четверга по понеділок. Ця втрата або набір ваги буде УСПІХОМ або НЕВДАЧОЮ.

Спочатку програма, яка намагається показати якусь науку (а це у багатьох випадках добре), в цей момент вона проходить через підкладку, починаючи погано, дуже погано. Насправді це мене дивує, коли я продовжую переглядати відео з коментарями на кшталт "покарання полягає в тому, що перед усією Іспанією ти можеш бути Рамоною", зі сміхом усіх співавторів. Зіткнувшись із цією жалюгідною ситуацією, хлопець вівтаря дуже епічно кричить, що у понеділок він важить 89 кг (на два кілограми менше). А відео сумно закінчується грудастою піснею Рамони. У будь-якому разі ...

Надмірна вага та ожиріння страждають понад 2 мільярди дорослих, а поширеність за 40 років зросла майже втричі. Надмірна вага є складним (я вивчаю це близько 10 років, і досі цього не розумію, і не думаю, що добре зрозумію), і це впливає на фізіологічні та психологічні компоненти, про які потрібно піклуватися з усіх областей. Звичайно, ЗМІ повинні припинити надсилати ці повідомлення і почати серйозно ставитися до здоров’я.

Я думаю, що ми всі можемо помилятися, але люди, що страждають ожирінням, зазвичай стикаються з всеохоплюючою і стійкою формою соціальної стигми. Вони часто піддаються дискримінації на робочому місці, а також в освітніх та медичних закладах, і тепер тисячі глядачів також можуть дивитися це перед своїми телевізорами. Дослідження показують, що стигматизація ваги може завдати фізичної та психологічної шкоди, і що постраждалі люди рідше піклуються про себе, що впливає на рівень їх здоров’я. З цих причин сильна стигма підриває людські та соціальні права і є неприйнятною в сучасному суспільстві.

Кілька місяців тому в журналі Nature Medicien був опублікований міжнародний консенсус щодо припинення стигми # ожиріння. Мультидисциплінарна група міжнародних експертів, включаючи представників наукових організацій, переглянула наявні докази про причини та шкоду вагової стигми, і настав час, коли вона стала відома всьому населенню. Навіть те, що ЗМІ починають адекватно ставитись і говорити з цього питання.

У наступному відео хлопчик вівтаря обіцяє, що він сидів на "дієті" з четверга, і знову повертається до знаменитого масштабу, і ВРАЖЛИВО досягає ваги, яку очікував, і виглядає як УСПІХ (режим іронії ввімкнено). На даний момент він пояснює, що не робив нічого дивного, їв курку, смажену на грилі, овочі тощо, і що він СУПЕР ЩАСЛИВИЙ. Там Пабло повертається, щоб зробити йому ще один виклик до четверга, і вони просять його схуднути на 87 кг.

На жаль, у четвер 18.06.2020 його знову зважили і ....

АБСОЛЮТНА ПОМИЛКА.

За їхніми словами. Дуже гарне повідомлення, панове Гормігеро, дуже гарне повідомлення. Так, сер. Надання цінності цьому суспільству, яке дедалі більше плутають із усією цією проблемою. Спасибі за вашу допомогу.

Хоча важливо підвищити обізнаність про негативні наслідки стигматизації ваги, одного усвідомлення недостатньо для усунення проблеми. Виклик і змінити поширені та вкорінені вірування, Упереджені уявлення та переважаюче мислення вимагають нового публічного оповідання про надмірну вагу та ожиріння, яке відповідає сучасним науковим знанням.

Прихильність до усунення упередженості ваги та стигми ожиріння

Ми це визнаємо

  • Люди, котрі страждають від надмірної ваги та ожиріння, стикаються з поширеною формою соціальної стигми, заснованої на типово недоведеному припущенні, що вага їх тіла походить переважно від відсутності самодисципліни та особистої відповідальності.
  • Таке уявлення суперечить сучасним науковим доказам, що регулювання маси тіла не повністю перебуває під вольовим контролем, і що біологічні, генетичні та екологічні фактори мають вирішальне значення для ожиріння.
  • Упередженість та стигматизація можуть призвести до дискримінації та підірвати права людини, соціальні права та здоров'я постраждалих.
  • У сучасному суспільстві не можна терпіти вагової стигматизації та дискримінації

  • Використання стигматизуючих мов, образів, поглядів, політики та дискримінації на основі ваги, де б вони не мали місце.

Ми здійснюємо

  • Ставтеся до людей із зайвою вагою та ожирінням з гідністю та повагою.
  • Утримання від використання стереотипних мов, образів та оповідань, які несправедливо та неточно описують людей із зайвою вагою та ожирінням як ледачих, ненажерливих та позбавлених сили волі чи самодисципліни.
  • Заохочувати та підтримувати освітні ініціативи, спрямовані на викорінення упередженості ваги шляхом поширення сучасних знань про ожиріння та регулювання маси тіла.
  • Заохочувати та підтримувати ініціативи, спрямовані на запобігання ваговій дискримінації на робочому місці, в освіті та охороні здоров’я.

Фізичні та психічні наслідки стигматизації ваги

Дітей із зайвою вагою та ожирінням часто дражнять і знущають, виходячи з ваги в школі. У порівнянні зі студентами з низькою вагою, підлітки із надмірною вагою або ожирінням значно частіше відчувають соціальну ізоляцію. Так висловлюються різні автори та висловлювання. Крім того, у них підвищений ризик реляційної, словесної, кібер- та фізичної віктимізації. Вони також більш сприйнятливі до розвитку розладів психічного здоров'я, особливо тривоги та депресії, крім ожиріння, діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань. Але це також те, що люди з надмірною вагою та ожирінням, які зазнають вагової дискримінації, демонструють вищий рівень циркулюючого С-реактивного білка, кортизолу, довгострокового серцево-метаболічного ризику та вищу смертність у порівнянні з тими, хто не зазнав вагової дискримінації.

Розрив між науковими доказами та хибними уявленнями в публічному оповіданні.

1. Вага тіла = кількість калорій - вихід калорій:

Це рівняння часто надто спрощується в публічному оповіданні про ожиріння і навіть серед медичних працівників, ніби ці дві змінні (вхідні калорії та калорії) залежать лише від двох факторів - кількості споживаної їжі та фізичних вправ. повністю контролюється добровільними рішеннями менше їсти і більше займатися спортом.

2. Ожиріння в основному викликане добровільним переїданням та малорухливим способом життя.

Хоча ця концепція може здатися прямим висновком, враховуючи загальний особистий досвід коливань маси тіла в періоди надмірного споживання енергії або малорухливого способу життя, факти підтверджують більш нюансну ситуацію.

3. Ожиріння - вибір способу життя.

Люди, які страждають ожирінням, зазвичай визнають ожиріння серйозною проблемою здоров’я, а не свідомим вибором. Більше двох третин з 3008 людей з ожирінням, опитаних у дослідженні ACTION, вважали ожиріння таким самим чи більш серйозним, ніж інші захворювання, включаючи високий кров'яний тиск, діабет та депресію. Беручи до уваги негативний вплив ожиріння на якість життя, загальновідомі ризики серйозних ускладнень та зменшення тривалості життя, пов’язане з цим, неправильним є визначення ожиріння як варіанту.

4. Ожиріння - це стан, а не хвороба.

Тут багато суперечок. Позначення ожиріння як хвороби, фактора ризику або стану має значення для лікування та розробки політики та може сприяти просуванню або пом'якшенню стигматизації поглядів постраждалих людей. Аргумент, який часто використовують проти позначення ожиріння як хвороби, полягає в тому, що це повідомляє соціальне повідомлення про те, що індивідуальна відповідальність не є важливою при ожирінні, зменшуючи дотримання здорового способу життя. Однак визначення ожиріння як захворювання чи ні повинно базуватися на об'єктивних медичних та біологічних свідченнях, а не на соціологічних наслідках.

5. Важке ожиріння, як правило, є оборотним, якщо добровільно їсти менше і робити більше фізичних вправ.

Це припущення також не підтверджується доказами. По-перше, як відомо, вага тіла та жирова маса регулюються за допомогою численних фізіологічних механізмів, крім добровільного прийому їжі та фізичних вправ. Велика кількість клінічних доказів показала, що добровільні спроби менше їсти і більше займатися спортом мають лише помірний вплив на масу тіла у більшості людей з важким ожирінням.

Коли жирова маса зменшується, організм реагує зменшеними витратами енергії в стані спокою та зміною сигналів, що посилюють голод і зменшують насичення (наприклад, лептин, грелін). Ці компенсаторні метаболічні та біологічні адаптації сприяють відновленню ваги і зберігаються до тих пір, поки люди перебувають у зниженому енергетичному стані, навіть якщо вони відновлять певну вагу