гарбузового

Простий рецепт Карлоса Аргіньяно для приготування гарбузового крему - однієї з найпопулярніших страв восени та взимку. Ця страва корисна і підходить для вегетаріанців та веганів.

Час підготовки: 15 хвилин | Загальний час: 35 хвилин

Інгредієнти (2 особи):

  • 1 скибочка гарбуза 400 гр
  • 1 картопля (200 гр)
  • 2 моркви
  • 1 цибуля-порей
  • 8 столових ложок оливкової олії
  • Сіль

Приготування рецепту гарбузового крему:

Поставте 5 склянок води варити в каструлю.

Покладіть всі овочі в запіканку, додайте 2 столові ложки олії та солі (1/2 чайної ложки) на ваш смак. Покладіть кришку і варити 20 хвилин на середньому вогні.

Порада:

Поради:

Якщо випадково ви не знайшли або вам не подобається гарбуз, ви можете приготувати цей крем з будь-яким іншим вподобаним овочем. Я рекомендую кабачковий крем. І зверніть увагу: якщо ви додасте пару сирів порційно, це буде чудово.

Інші рецепти гарбузового крему:

Вершки з гарбуза та солодкої картоплі
Батат - це їжа, дуже схожа на картоплю, хоча і солодша. Все більше і більше споживається. Спробуйте приготувати цей крем з гарбуза та солодкої картоплі. Ідеальне поєднання. Для супроводу трохи дикого рису.