... Апетитна альтернатива ...

овочеві

Тут ми пропонуємо вам вегетаріанські рецепти з овочами з двох напрямків:

  • з одного боку рецепт наших котлет і це не секретно, тому ми поділимось ним з вами;
  • з іншого боку, ми даємо вам ідеї рецептів для цього як ми рекомендуємо споживати наші котлети.

Для кожного з простих овочевих котлет, натиснувши на останнє, ви знайдете ідею рецепта в пункті меню, і тут решта змішується. Ну, тоді почнемо з першого.

Вегетаріанський овочевий м’ясний рулет без глютену для буряка та яблук:
М
Вегетаріанський овочевий м’ясний рулет з картоплею грецьких горіхів без глютену:
М
Вегетаріанський овочевий м’ясний рулет з гарбуза без глютену:
М
Рецепт вегетаріанських овочевих котлет без глютену для бурякового буряка:
М
Рецепт вегетаріанських овочевих м'ясних рулет з буряково-топінамбурського артишоку:
М
Рецепт м’ясного рулету для безглютенових веганських цукіні:
Отримавши відповідну кількість кабачків і промивши, натріть його терткою з більшою сіткою, потім додайте сіль і дайте постояти, щоб виділився сік. Потім ми вичавлюємо своїми руками близько 70% вмісту рідини, щоб занадто великий вміст рідини не заважало котлетам збиратися разом. Потім ми додаємо спеції, які ми хочемо (ми зазвичай використовуємо майоран та орегано на додаток до солі, але ми можемо їх ароматизувати як завгодно), а також інші інгредієнти, часник та нутове борошно. Добре перемішайте, а потім зробіть більш плоскі фігури руками, щоб швидко і ретельно просочитися. Рекомендовані кількості на 100 г: 90 г кабачків, 0,75 г часнику (це, звичайно, залежить від того, наскільки міцний наш часник), 7 г нутового борошна, 1,65 г солі, приправа на наш смак.

  • Різноманітним харчуванням ви сприяєте необхідному вживанню організмом поживних речовин.
  • Збалансована дієта сприяє здоровому функціонуванню вашого організму.
  • Є десятки способів включити його у свій раціон (сендвіч, гарнір, салат, овочі тощо)
  • Чудова і корисна альтернатива їжі для споживачів м’яса та вегетаріанців.
  • Ви можете зменшити споживання тваринного білка та жиру, що перевищує здорову кількість.
  • Це допомагає уникнути захворювань, спричинених неправильними харчовими звичками.

І ще 6 причин їсти котлети

  • Це веганська їжа без глютену, тому вона помірно допомагає балансу тіла.
  • Це їжа з високим вмістом, вона забезпечує вам багато важливих поживних речовин.
  • Виготовляється з якісних безхімічних овочів та з додаванням сировини.
  • Без будь-яких підсилювачів смаку, консервантів, підсилювачів текстури.
  • Завдяки нашим різноманітним версіям ви можете знайти ту, яка вам найбільше підходить.
  • Якщо ви зголоднієте за 5 хвилин, ви зможете отримати свіжу, поживну та смачну їжу.

І ще 6 причин купувати у нас овочеві котлети

вегетаріанський, якісний, корисний, смачний і "абсолютно безкоштовний"

Овочеві фрикадельки є чудовою альтернативою “хорошому напою” поживно і смачно. Овочеві фрикадельки не містять м’яса, не містять молока та яєць (тобто веганські), не містять сої, не містять усіх видів консервантів, підсилювачів смаку та барвників, виготовляються у безглютеновій версії, що вимагає репетиції.