смаженого

Їжа/солодощі на основі рецептів можуть бути включені майже в раціон кожного.
Вегетаріанці, їдачі веганів та палеоліту, чутливі до глютену, всеїдні.

Інгредієнти:

- Стиглі очищені банани (ми використовували три великі банани)
- зламався грубо мигдаль і фундук (1-1 столові ложки)/інші горіхи або насіння також корисні
- 1-2 столові ложки сиропу (ми використовували кленовий сироп)
- 1 столова ложка кокосовий цукор інші цукри з корицею, з гвоздикою, з меленим імбиром, 2 очі з кардамоном, ложка мокко з меленою цедрою лимона подрібнений. Використовуйте трохи кожної спеції.
- 1 ложка мокко кокосового жиру змащувати деко
- розтоплений темний шоколад для подачі

Підготовка

1. Оберніть очищені банани в крупно подрібненому мигдалі та фундуку, посипаному на тарілці.
2. Помістіть їх у антипригарну деко, змащене кокосовим жиром.
3. Полийте над ними сироп з клена/агави/артишоку (будь-якого) тонким струменем по довжині бананів. Ви також можете приготувати сироп з води та будь-якого з цукрів, доступних у Bulkshop. (2 столові ложки води і дві столові ложки цукру, що киплять).
4. Посипте банани спеціями, подрібненими з цукром.
Випікайте в духовці з повітряним перемішуванням 5,180 градусів протягом 15-20 хвилин, обсмажуючи в кінці Його можна легко приготувати навіть у середньо гарячій газовій духовці.
6. Подавайте з розтопленим темним шоколадом, який вписується в наш раціон.

Інгредієнти рецепту смаженого банана можна придбати за вигідною ціною в інтернет-магазині bulkshop.hu та в наших магазинах в Будапешті .

Ви можете роздрукувати рецепт, або надішліть його своїм друзям.
Клацніть на категорії нижче, щоб відкрити більше рецептів.