Рецепт був поданий Kyra89
Енергія | 250 ккал |
Білок | 22,3 г. |
Жир | 8,5 г. |
Вуглеводи | 20,6 г. |
Рецепт розділений на: порції |
Енергія | 118 ккал |
Білок | 10,5 г. |
Жир | 4 г. |
Вуглеводи | 9,7 г. |
Вага: грам |
Інгредієнти
Складання рецепта
Відваріть картоплю в підсоленій воді, потім очистіть і перемішайте петрушку, поки вона ще гаряча, і накрийте її так, щоб аромати зійшлися в парі, який ще утворюється.
Приправте м’ясо напередодні ввечері і дайте йому відпочити в холодильнику до використання. Змастіть деко олією, покладіть в стегна і капніть зверху масло, що залишилося. Випікайте готовим під кришкою. Іноді обертайте під час випікання.
Прокоментуйте
На м’ясо не слід часто дивитись або обертати його, оскільки виходить пар, в результаті якого воно може м’яко випаровуватися, і воно буде схоже на підошву взуття.
- Рецепт капусти з запеченого рису в духовці - Рецепти з калорійністю
- Смажені курячі крильця на овочевій грядці - Рецепти курки - Заклинання рецептів - рецепти з малюнками
- Рецепт запеченого сирного пончика з кухні Васс Ласлоне
- Запечені сливові вареники - Рецепт Феміна
- Ковбаски на грилі з беконом та квашена капуста з картоплею - Рецепти Смачне життя - Гастрономія