Ми пропонуємо низку смачних рецептів, якими можна скористатися, щоб ви могли насолоджуватися смачними стравами та вечерями з родиною під час цих свят. Ці рецепти були створені кухарями, які є друзями Асоціації раку підшлункової залози, і деякі з них пропонують зробити їх для вас, якщо вам це потрібно. В кінці кожного меню містяться дані шеф-кухаря або компанії, яка його створила, щоб ви могли з ними зв’язатися. В кінці цієї сторінки ви також знайдете PDF із усіма меню.
МЕНЮ 1
(АЛДО СІЛІ)
Овочева ванна
Кисло-солодкі рулетики з вершками з грибних вершків
Сирний та банановий терпкий
МЕНЮ 2
(МИ ПАНІГУА)
Червона капуста з кеш'ю та родзинками
Хек конфі з смаженим гарбузом
МЕНЮ 3
(ГОТУВАННЯ МАНДОЛІНИ)
Хумус на листках ендівії та вінегрет
Торт з тріски
Желейні фрукти
МЕНЮ 4
(МИ ПАНІГУА)
Салат з копченої тріски
Крем з кабачків з м’ятою
Курка (більше жиру) або курка в пепіторії
Ананас з вапном і медом
МЕНЮ 5
(ГОТОВЛЕННЯ МАНДОЛІНИ)
Варені артишоки з маринованим соусом
Морський окунь на грилі з малагеньо гаспачуело
(ГОТОВЛЕННЯ МАНДОЛІНИ)
Вершки з червоної капусти з яблучним пюре
Куряче каррі з обсмаженими овочами
Смузі з насіння банана, ожини та чіа
МЕНЮ 7
(ГОТОВЛЕННЯ МАНДОЛІНИ)
Крем-порей та брокколі
Філе підошви на грилі та поп'єта з лосося
1 ароматизований йогурт
МЕНЮ 8
(САН ДЖУЛІО КЕТЕРИНГ)
Цуріто з малиновим сальморехо.
Спіралі свіжого сиру з шинкою та фініками
Смажена філе індички у соусі.
Млинці з кабачків на грилі.
Суші з натуральними фруктами та горіхами
БІСКВІТ
(ГОТОВЛЕННЯ МАНДОЛІНИ)
Солодке картопляне печиво
Печиво Abena без цукру
Натиснувши посилання нижче, ви можете завантажити всі меню у форматі PDF.
- Якщо ви культурист, не пропустіть ці повні щоденні меню
- Вони рекомендують не пропускати жодної трапези на Різдво, щоб сидіти за столом, не відчуваючи почуття голоду і
- Якщо ви зробите це, ви можете забути про дієту на Різдво
- Регулюйте гормони за допомогою цих 7 меню протягом усього тижня
- ВСЕ ПРО ВАС ТИЖНІ МЕНЮ НИЗКИЙ IG