Вступ
Серед патологій, пов’язаних з вагітністю, - високий кров’яний тиск, гестаційний діабет і нудота та блювота. Лікування цих патологій не є етіологічним, оскільки причиною є сама вагітність. З точки зору харчування загальними рекомендаціями є: різноманітне, збалансоване та помірне харчування. Однак необхідно наголосити на певних харчових звичках, про які потрібно піклуватися більш контрольовано залежно від того, про кого йдеться.
Гіпертонія, спричинена вагітністю. Прееклампсія та еклампсія
Індукована вагітністю гіпертонія (ГІЕ) є однією з провідних причин захворюваності та смертності матері та плоду у всьому світі. Це вражає майже 7% вагітних жінок, особливо молодих людей, які вперше вперше страждають низьким соціально-економічним статусом та поганим харчуванням. HIE підрозділяється на прееклампсію, еклампсію та пізню транзиторну гіпертензію.
Крім того, вага матері та маса тіла пов’язані з розвитком захворювання, оскільки надмірна вага матері, як видається, призводить до збільшення до 12 разів розвитку ГІЕ, а також до 9-кратного збільшення розвитку гіпертонії.
Харчові оцінки проводились у пацієнтів із ризиком ІХЕ та гестозу. В результаті чого пацієнти, які страждають цим розладом, як правило низькі запаси білка, цей факт пов’язаний з втратою нирок (протеїнурія). Тому було висловлено припущення, що адекватне споживання білка зменшує ризик розвитку ІВС та прееклампсії. Однак профілактична роль білків у цій патології не така однозначна.
З іншого боку, було помічено, що добавки з поліненасиченою жирною кислотою n-6 лінолевою знижує артеріальний тиск.
При лікуванні та профілактиці гіпертонічної патології не рекомендується надмірне обмеження солі менше 2 або 4 г на день, оскільки обмеження натрію не могло змінити артеріальний тиск під час вагітності, збільшення ваги або протеїнурію. Як і діуретики, обмеження енергії не запобігало прееклампсії у жінок із великим збільшенням ваги.
З іншого боку, магній також бере участь у ГІЕ та прееклампсії. Доведено, що дефіцит магнію викликає гіпертонію та підвищує ризик гестозу. Рекомендується під час вагітності a споживання магнію 350 мг/добу.
Деякі продукти, багаті магнієм: сухофрукти, мигдаль, фундук, кешью, арахіс та волоські горіхи; бобові, такі як нут, квасоля та сочевиця; в цьому ж рядку - мангольд, цільнозерновий хліб та шоколад.
Підсумовуючи, харчові та дієтичні рекомендації будуть такими:
-Підтримання належної ваги тіла
-Не обмежуйте рідини
-Нормозодична та гіперпротеїнова дієта для протидії втраті через сечу
-Збільште споживання риби порівняно з м’ясом
-Антигіпертензивне медикаментозне лікування та заміщення білків та електролітів
- Харчування під час вагітності продукти, багаті кальцієм
- Харчові потреби під час лактації - дієта та харчування
- Харчування Здорове харчування, щоб не набирати вагу влітку і вести здоровий спосіб життя
- Харчування під час вагітності двійнятами з вашим здоров’ям
- Харчування під час вагітності продукти, багаті клітковиною