Фент прості страви ви повинні споживати його, особливо в перші 24 години. Найкраще бути крутим, 
Ви повинні їсти такі продукти:
- розігріта картопля
- тост
- несмачні закуски
- солений крендель
- смажена курка без шкіри та жиру
Дослідження показують, що деякі пробіотичні продукти харчування, які часто називають хорошими бактеріями, можуть зменшити ризик розвитку діарея позачасовий. Пробіотики стають все більш популярними і їх можна знайти в багатьох продуктах харчування, таких як йогурт.
Яких продуктів слід уникати?
Не просто варто чітко розуміти, що можна їсти діарея але також важливо знати, чого не можна їсти. Деякі продукти можуть подовжити ваш стан або зробити його важчим.
Уникайте наступного:
Інші стратегії
THE діарея одним з найсерйозніших наслідків може бути зневоднення, про яке вже згадувалося вище. Якщо у вас діарея, зробіть все можливе вводити достатню кількість рідини у свій організм. Їжте так рідина, в якому так є - наприклад, дуже добре працюють супи.
Звідти ви знаєте свою організацію зволожений, що ви здаєте свою сечу. Якщо ваша сеча не прозора або її недостатньо, ви точно не будете пити достатньо.
Якщо дотримання наведеного вище графіка не допомагає або якщо ваші мелодії тривають кілька днів, обов’язково зверніться до лікаря. Тоді з'ясуйте, що спричинило діарея, та яке саме лікування для Вашого випадку.