Поради та підказки щодо розтяжок! Майбутні матері часто не можуть дочекатися, поки нарешті загляне їх вагітний живіт. Але рука об руку зі зростаючим животом і тілом, що змінюється, є і різні незручності. Наприклад, розтяжки.

розтяжки

Про що це?

Розтяжки - це шрами, які утворюють на шкірі червонувато-фіолетові смужки і виглядають не дуже красиво. Це насправді тріщини в підшкірній ділянці. Тріщини виникають через недостатню еластичність шкіри, яка не може досить добре адаптуватися до зростаючого об’єму тіла.

Розтяжки - це кошмар для багатьох жінок ще й тому, що повністю позбутися від них практично неможливо. І хоча вони в основному є спадковою справою, існує кілька способів уникнути цих неприємних рубців або зменшити ризик їх появи на вашому тілі.

Контроль ваги

Першим кроком до зменшення ризику розтяжок повинен стати контроль над збільшенням ваги під час вагітності. Це не означає, що вагітна жінка повинна дотримуватися дієти або обмежувати їжу і тим самим загрожувати своїй дитині. Однак деякі жінки настільки розслабляються під час вагітності, що насправді їдять за двох, що зовсім не здорово. Особливо, якщо майбутня мама захоплюється нездоровою жирною їжею, фаст-фудом або купою солодощів і солодких лимонадів. Добре мати свою вагу під контролем і не перестаратися. При швидкому зростанні ваги, а отже, і обсягу тіла, збільшується ризик того, що шкіра не впорається з таким натиском і тріщинами.

Багато рідини

Також подумайте про достатню кількість рідини. Ви допоможете шкірі бути в хорошому стані, а достатній питний режим також запобігає надмірному набору ваги, оскільки ми часто помилково сприймаємо почуття спраги з голодом.

Фарба

Важливим принципом у боротьбі з розтяжками є підтримка шкіри в хорошому стані зсередини (питний режим та збалансоване здорове харчування) та зовні. Особливо це стосується регулярного фарбування та запобігання пересихання шкіри. Висушена і недостатньо зволожена шкіра легко втрачає еластичність і, таким чином, легше пошкоджується.

Існує ряд косметичних засобів для вагітних для проходження розтяжок. Однак не варто вкладати величезні суми грошей у дорогу косметику. Звичайно, ми не можемо довіряти всій рекламі, яка обіцяє, що продукт захистить вас від розтяжок.

Натуральні олії

Наприклад, чисті натуральні олії також добре доглядатимуть за шкірою. Ці цінні природні скарби стають дедалі популярнішими, і люди сьогодні повертаються до цих природних чудес. Натуральні олії мають ту перевагу, що не містять добавок, штучних парфумів чи консервантів, які можуть дратувати шкіру або проникати крізь шкіру в організм, а деякі з цих речовин можуть викликати алергію чи інші проблеми зі здоров’ям і завдати шкоди не тільки мамі, а й дитина.

Як вибрати відповідний крем або олію?

Вибирайте відповідний засіб проти розтяжок дійсно ретельно. Вирішальним критерієм має бути не марка чи ціна, а особливо склад. Вибирайте найбільш натуральні продукти, які не містять парабенів, консервантів, барвників чи парфумів. Кращими є засоби для чутливої ​​шкіри, які також називають "чутливими".

  • Вагітність - це не просто радість: 5 найпоширеніших незручностей >>

З натуральних масел, наприклад, мигдальне, кокосове та шипшинове масло чудово зарекомендували себе проти розтяжок. Багато мам навіть не можуть дозволити собі знамениту оливкову олію. Цікавим є також масло ши, яке також допомагає зберегти шкіру здоровою та красивою або масло какао.

Як биються відомі матері?

Знаменитості значною мірою покладаються на красу, і, звичайно, ніхто з них не жадає розтяжок. Наприклад, герцогиня Кейт Міддлтон нібито не може дозволити поєднання какао-масла з вітаміном Е і регулярне фарбування живота. За інформацією з різних закордонних серверів, Вільям сам з любов'ю піклувався про її живіт. Кажуть, що його долоні теж дуже м’які.

Красуня Victoria's Secret Міранда Керр, прихильниця натуральної косметики, намалювала живіт натуральним продуктом на основі олії шипшини (який є одним з найкращих природних засобів для лікування рубців або профілактики зморшок) та сумішшю інших натуральних масел і речовин.

  • Жінки після пологів вже не красиві? Помилка, вони чудові, просто подивіться >>

Вікторія Бекхем обробляла шкіру маслом камелії під час вагітності. Ця натуральна олія використовується в Японії протягом багатьох років і користується популярністю завдяки зміцнюючим, зволожуючим та живильним властивостям шкіри. Масло камелії багате на природний колаген, що робить його ідеальним маслом для вагітних для профілактики розтяжок.