Сьогодні ми збираємося показати вам ще одне з найсмачніших рецепти з Десерти Дюкан що ви можете споживати з круїзна фаза цієї дієти. Шоколадний мус Дюкан він надзвичайно смачний і готується в найкоротші терміни.
Інгредієнти цього рецепта
- 250 гр. з 0% збитого сиру
- 3 чайні ложки рідкий підсолоджувач
- 2 столові ложки знежиреного какао-порошку
- 2 аркуші нейтральний желатин
- два білок
- 1/4 склянки знежирене молоко
Якщо ви любитель шоколад і ви робите Дієта Дюкана, цей рецепт ідеально підходить для вас ! Ви можете їсти це неймовірно десерт не відчуваючи провини згодом !
Вперед і приготуйте це смачне Шоколадний мус Дюкан !
Приступаємо до роботи і готуємо !
Час підготовки: 15 хвилин
Час приготування: без духовки
Рівень складності: Легкий кухар
Як приготувати шоколадний мус Дюкан
Для початку приготування цього смачного Шоколадний мус Дюкан спочатку потрібно замочити желатинові листи невеликою кількістю води.
По-друге, ми повинні змішати 0% збитий сир із підсолоджувачем та знежирене какао-порошок у мисці. Ми залишаємо за собою цю суміш.
Наступний крок - підігріти трохи знежиреного молока і помістити в нього листи желатину, щоб вони розчинилися. Потім ми додаємо їх до суміші сиру та какао, яку ми приготували на попередньому кроці. Все дуже добре перемішуємо.
Далі збиваємо білки до стійкості. Після того, як вони ідеально побиті, ми додаємо їх до попередньої підготовки. Змішуйте, роблячи обволікаючі рухи шпателем, не збиваючи (таким чином Шоколадний мус Дюкан це буде супер м'яко).
Нарешті, ми поміщаємо суміш у формочки або окремі склянки і ставимо її в холодильник приблизно на дві години або до досягнення бажаної консистенції. Одного разу він мус цей холодний, ви можете насолоджуватися ним.
Зробіть це неймовірним рецепт і насолоджуйтесь одним з найвишуканіших рецептів швидкі та легкі десерти навіть якщо ви сидите на дієті !
Рекомендований рецепт
Торт Дульсе де Леше
Торт Dulce de Leche - це один із простих тортів, який ми пропонуємо, щоб ви могли досліджувати нові смаки! Підбадьоритися!