Отож різниця! Наразі співачка Келлі Кларксон переживає величезні позитивні зміни у своєму приватному житті. Вона, безумовно, попрощалася зі своїм загадковим характером, завдяки кільком корисним порадам.

фунтів

В останні дні увагу у світі шоу-бізнесу приділяли харизматичній співачці Келлі Кларксон, яка за короткий проміжок часу змінилася майже до невпізнання. Келлі дуже пишається своєю новою фігурою і відверто висловлює своє задоволення собою.

Лише нещодавно ми могли бачити її ведучою та головним обличчям Billboard Music Awards 2018, де вона чергувала кілька стильних та розкішних нарядів, підкреслюючи її новий характер протягом вечора. Співачка точно не боїться пробувати різні поєднання кольорів та крої, які можуть підкреслити її жіночність.

Але як вона досягла такої радикальної зміни у своїй вазі і що їй довелося пережити? Як повідомляється, Келлі виконувала вказівки абсолютно простого плану харчування. Вона назавжди видалила надлишок цукру зі свого раціону і значно збільшила споживання овочів.

Також співачка зосередилася на обмеженні порцій їжі, яку вона споживає, і віддає перевагу переважно курятині та рибі, з яких вона має достатній запас білка. Крім того, Келлі більше не шукає жодних ароматизованих напоїв.

Але коригування харчових звичок - це лише частина успіху. Келлі додала до свого графіку регулярні інтенсивні тренування з особистим тренером, не змушуючи рухатися. Раніше співачка пережила кілька жорстких дієт, але безуспішно і зовсім не була задоволена результатом.

Однак у цьому випадку все інакше. Це не складно, і вона одразу і легко адаптувалася до нового меню, і, отже, навчилася харчуватися по-справжньому здорово, а коли додаються регулярні фізичні вправи, вона почувається справді чудово.

Важливим є той факт, що незалежно від того, чи є у Келлі кілька зайвих кілограмів або менше, вона завжди зберігає позитивне ставлення до життя і до себе. Нещодавно вона підтвердила це в одному зі своїх інтерв'ю: "Я не одержима своєю вагою, що, мабуть, є однією з причин, чому інші люди мають проблеми з цим".

"Є люди, які вже худенькі, тому що мають хороший обмін речовин, але я не такий. Я би хотів, щоб у мене був і такий метаболізм. Але хтось може побажати знайти друзів, куди б вони не прийшли, як я. Ти завжди цього хочеш, що є у когось іншого ".

Востаннє вона мала схожу вагу та фігуру, як співачка зараз, у 2013 році, коли вона прикидалася своїм чоловіком, Брендоном Блекстоком. Через кілька місяців після весілля вона поступово стала матір'ю двох дітей, на догляд яких забирав увесь вільний час, окрім вимогливих трудових обов'язків, тому не було місця для будь-якої суворої дієти.

Звичайно, завжди була кількість позапартійних, які не помічали унікального співочого таланту та харизми Келлі, а зосереджувались лише на оцінці її ваги. Але співак ніколи не сприймав це трагічно, навпаки, з дозою гумору. Коли одного разу хтось написав їй повідомлення в соціальній мережі "Ти товста", вона додала "і досі вражає".

Наразі співачка Келлі Кларксон є членом журі популярного американського співочого конкурсу Voice, де вона допомагає молодим співацьким талантам у подорожі до мрії. Крім того, нещодавно вона випустила новий альбом під назвою «Сенс життя», який користується все більшою популярністю. За останні кілька років вона також написала кілька дитячих книг.