Квіти Баха працюють на більш емоційному рівні і є великою підмогою для нашого повсякденного життя, вони були розроблені доктором Едвардом Бахом у 1930-х рр. Для людей, які хочуть схуднути, квіти Баха можуть бути чудовою допомогою для певних емоційних труднощів які ускладнюють дотримання дієти. Є певні квіти, які допомагають контролювати вагу, я вказую кожній квітці Баха, як це може допомогти:

Згубність або зловживання: Ця квітка дозволяє нам забути проблеми та турботи, які змушують нас більше їсти, особливо це дозволяє нам забути, що нам не потрібна дуже калорійна їжа (солодощі, випічка), щоб добре.

Centaury або Centaura: Це допомога, щоб сказати «ні» тим продуктам, які нам дуже подобаються. Наприклад, коли вони пропонують нам їжу, яку ми не повинні їсти, і ми повинні сказати "ні".

Вишнева слива або керасиф: для людей, які бояться втратити контроль над харчуванням.

Каштан, але або брунька каштана: Для людей, які хочуть підтримувати свою вагу або які робили багато дієт. Допомагає не повторювати помилок з минулих дієт або повертатися до старих звичок.

Крабове яблуко або дике яблуко: воно ідеально підходить для психічного очищення негативних стереотипів. Наприклад, для людей, які виглядають дуже товстими і пов’язують це з тим, що вони некрасиві або вартують менше.

Тирча або тирча: допомагає стирати негативні думки, наприклад, тим, хто не вірить, що схудне або що дотримання дієти дуже важке.

Загін або загін: В основному використовується при депресії або стресі. Запросіть радість.

Хізер або верес: Для людей, які відчувають, що їх ніколи не влаштовує їжа. Для випадків обжерливості.

Холлі або Холлі: Це зменшує гнів або тим, що ви багато їли, або тим, що не їсте те, що хочете.

Граб або лист: Для зменшення втоми та для людей, які сумніваються, чи не пора сідати на дієту. Підвищення мотивації.

Нетерплячість або нетерплячість: допомагає збільшити терпіння, щоб досягти ідеальної ваги. Особливо для людей, які худнуть повільно.

Модрина або модрина: Підвищує впевненість і самооцінку для досягнення будь-якої запропонованої мети.

Мімул або мімул: Людям, які бояться не схуднути, рекомендується їсти трохи більше, ніж рекомендується. Або для людей, які їдять дуже мало, боячись набрати вагу.

Сосна або сосна: Це допомагає звільнити провину, а не дорікати. Наприклад, не бути винним у залишенні їжі на тарілці або відхиленні певних страв.

Волоський горіх або волоський горіх: чудово адаптуватися до нового режиму харчування та нової харчової звички.

Білий каштан або білий каштан: допомагає відкласти нав'язливі думки. Наприклад для людей, які думають про їжу протягом дня.

Всі ці допоміжні засоби при правильному харчуванні можуть допомогти вам досягти бажаної ваги.

допомогою