Я люблю насінний хліб. Вони відмінні, дуже здорові, без глютену, і найбільше я ціную, що приготування займає, може, 10 хвилин, і жодні каструлі та мішалки не забрудниться, тож на кухні у вас порядок, а від поїздки немає затримки. Велика перевага полягає в тому, що ти робиш основний хліб один раз, а потім ти можеш експериментувати, що ти завжди робиш його інакше . Я печу його, якщо звертаю увагу на людей, яких кохаю. Знайте, кому не подобається щось домашнє і запечене з любов’ю:-)

швидкий

Хліб з насіння льону без БОЛУНИ. У ньому повно клітковини та 3 жирних кислот омега. Ви, звичайно, чули про цілющу дію насіння льону, і вони є одними з найбільш здорових продуктів харчування. Він регулює наше травлення, мікрофлору кишечника, покращує імунітет, детоксикує, покращує шкіру і особливо має протиракову дію.Цей хліб абсолютно ідеальний, м’який і макаковий. Для мене це абсолютна вершина:-) Безумовно.
Ви подрібніть на кавомолці 200 г насіння льону ... Ви будете здивовані, скільки це буде. Додайте чайну ложку солі і половину розпушувача, чайну ложку вівсяної краватки і якщо у вас є чайна ложка насіння соняшнику. до змішаної пухкої суміші додати дві столові ложки м’якого сиру, три столові ложки оливкової олії та два більші яйця. Я додаю приблизно деци води за необхідності. щоб у нас вийшов товстий тонкий шлях, який ми формуємо в коровай і печемо. Я запікав його у двох глиняних мисках на мюслі, бо боявся, щоб тісто не розплилося. короваї виросли на висоту. Я витер посуд олією і вилив висівки. випікайте при 200ст.коло 15 хвилин.потім ще 30-180.
тісто не липне, ви змішуєте його ложкою, і батон легко формується . це швидко і легко.

ЛЕГЧІШЕ ВЕРСІЯ. Замість олії до суміші додайте жменю кабачків і жменю натертої моркви.

МАКОВИЙ ХЛІБ. Видаліть трохи насіння і замініть немеленим маком. Олія також не потрібна

НАСІННИЙ ХЛІБ. 2 склянки різних насіння/соняшник, гарбуз, чіа, горіхи, льон /, чайна ложка Кіпру. порошку, сіль, 3 яйця, чайна ложка оцту, столова ложка сиру. ми змішуємо всі інгредієнти в кухонному комбайні.

вилийте суміш у форму, застелену папером для випічки, і випікайте при 180 ° C. близько години.