Чи знаєте ви різницю в енергії між жуванням без цукру та без цукру? Жувальна гумка зі штучними підсолоджувачами допоможе вам, або ви отримаєте з ними лише менше карієсу?
Вгадайте різницю між однією жувальною гумкою без цукру та такою з цукром? І жувальна гумка без цукру на 10 кДж менше, ніж жувальна гумка. B, жувальна гумка без цукру на 100 кДж менше, ніж жувальна гумка з цукром. (Відповідь ви знайдете в кінці статті.)
ЖВАВАЛЬНА МАШИНА НЕ ОЧИЩАЄ ЗУБІВ
Не чистіть зуби відразу після вживання кислої їжі. Після ризикованої їжі розведіть кисле середовище у роті склянкою чистої води і чистіть зуби не раніше півгодини. Як можна швидше піддайте емаль дії кислот, пийте соки та випивайте підсолоджені, газовані та кольорові напої через соломинку. Жувальна гумка без цукру також допоможе після їжі.
Жувальна гумка швидко покращує смак у роті та освіжає дихання. Вони збільшують вироблення слини, нейтралізують кислотність у роті і можуть допомогти змити шматочки їжі з зубів.
Однак часте жування перевантажує щелепний суглоб і надмірно його зношує. Це також може бути пов’язано з дозріванням зубів на жувальних поверхнях і по краях. Зуби людини не пристосовані для постійного жування. Жувальну гумку потрібно проковтнути і деякий час виплюнути, щоб поліпшити смак у роті.
Пам’ятайте, що жувальна гумка ніколи не замінить зубну щітку! Він також може механічно очищати деякі поверхні зубів. Але це точно не очистить міжзубний простір чи інші важкодоступні місця
ВИ ВИ КЕРІВИ?
Правильна відповідь на запитання на початку нашої статті така: А, жувальна гумка без цукру на 10 кДж менше, ніж жувальна гумка з цукром. Ось чому вам не потрібно турбуватися про його отримання! Важливе лише її вплив на емаль зубів, хоча якщо ви якийсь час її жуєте і маєте здорові зуби, ви не заподієте собі шкоди.