1 хв читання

2-річна

Це хороше питання, оскільки важко переконатися, що діти отримують достатню кількість білка, кальцію та калорій, не вживаючи надмірної кількості молока, яке може витіснити інші продукти, багаті залізом та вітамінами.

Більшість педіатрів рекомендують дітям молодше 2 років пити грудне або цільне коров’яче молоко, а в 5 років переходити на знежирене молоко. Діти до 2 років не повинні вживати знежирене молоко, включаючи знежирені молочні продукти.

Щоб захистити зуби та зменшити ризик вушного болю, ваша дитина повинна почати використовувати чашку для пиття молока замість пляшки. Якщо у вас є інші занепокоєння щодо вашого здоров’я, поцікавтеся у свого педіатра про те, як змінити ці загальні рекомендації.