На цьому етапі важливо придбати здорові харчові звички з позитивним ефектом у підлітковому та зрілому віці. Лише 7,5% дітей їдять збалансований сніданок, який складається з молока, фруктів або натурального соку та вуглеводів; іноді поспіх до школи та сонливість у перші моменти дня заважають розпочинати день повноцінним та правильним першим прийомом їжі, щоб мати можливість зіткнутися з днем. Фактично 8% дітей ходять до школи, не снідаючи. Цією кампанією Союз споживачів Валенсії прагне поінформувати громадян про важливість та переваги використання, збереження та відновлення звичок нашої середземноморської дієти, таких як споживання різноманітних фруктів та овочів, використання оливкової олії, їжа жирна риба один-два рази на тиждень, і що хліб та злакові продукти є частиною щоденного раціону.
- Середземноморська дієта є модною серед північноамериканських споживачів Mercacei
- Середземноморська дієта - це; вмирає; у вашій місцевості походження - La Opinion de A Coruña
- Covid-19 закінчує середземноморську дієту », - так було
- Дієта 5 5 5 головне в п’ятиразовому харчуванні; Зона живлення
- Дієта Алеї - Марія Астуділло Монтеро, Роберто Кабо, Рубен Перес, Сандра Фернандес Планета де Ліброс