- Опис
- Шипшина - Cynosbati fructus cum seminibus/Cynosbati pseudofructus
- Мереживо - Cynosbati fructus sine seminibus
- Побічні ефекти
- Колекція
- Наука
Спляча троянда
Опис
Спляча красуня - збірна назва; він включає кілька видів диких (і культивованих) троянд, також відомих як трава або дикі троянди, а їх ягідний псевдофрукт називають шипшиною, в народі відомим як гецедлін.
Чагарники, що належать до сімейства розоцвітих. Вони виростають у висоту до 1-3 м, гілки їх вигнуті, колючі.
Їх листя складно крилаті, складаються з 5-7 листків.
Квітки їх діаметром 3-4 см, пелюстки білі або блідо-червонуваті; вони відкриваються у травні-червні.
Їх люцерна, "шипшина", має приблизно овальну або округлу форму, довжиною 1,5-3 см, м'ясиста, з невеликою кількістю вологи, спочатку світла у дозрілому, а потім досить вишнево-червоного кольору, із типово кислим ароматним смаком. Усередині є кілька насіння попелу розміром із зерно - “насіння” - оточене жорсткими волосками з гострими кінчиками. Шипшини дозрівають з кінця серпня.
Шипшина - Cynosbati fructus cum seminibus/Cynosbati pseudofructus
Ефекти
- антиоксидант - вітамін С, каротиноїди, флавоноїди
- проносне (фруктові кислоти), але це компенсується протидіарейним ефектом пектину та дубильних речовин
- легкий сечогінний засіб
Основною діючою речовиною шипшини є вітамін С, який є життєво важливою речовиною для людського організму. Його дефіцит - це цинга, але це не є загрозою для середньостатистичної західної дієти сьогодні.
Хвороби, при яких це рекомендується
- Дефіцит вітаміну С (наприклад, дефіцит стану взимку)
- підвищена потреба у вітаміні С (наприклад, гарячкові та інфекційні захворювання, важкі фізичні вправи, відновлення після операцій або нещасного випадку, куріння, прийом оральних контрацептивів тощо)
Основним медичним показанням для притворного виходу сплячої троянди є добавки вітаміну С. Хоча це не суперечить поширеній думці, це не один із препаратів з винятково високим вмістом аскорбінової кислоти, він є ідеальною “дієтичною добавкою”, яка може замінити штучні вітамінні препарати.
Використовуйте
цілі, сухофрукти
Внутрішньо
- чайний мацерат
Для прийому вітаміну С замочіть 2-5 г шипшини в холодній або теплій воді (взимку може бути гарним рішенням поставити глечик на радіатор) і дайте йому постояти 8-12 годин. Ми можемо трохи підігріти його перед споживанням. Приготування їжі та ошпарювання в цьому випадку виключаються, оскільки значна частина вітаміну С розщеплюється теплом.
Рекомендована добова доза вітаміну С для дорослих становить 60 мг, що становить 15-30 г у шипшині, залежно від виду та ступеня стиглості, тобто приблизно Знайдено в 3-6 чашках чаю.
- варення
- сироп
На додаток до спеціально лікарського використання, він традиційно використовується для виготовлення варення та сиропу, головним чином для освіження та задоволення. Хоча вони також мають цілющу дію, їх значно менше, ніж чаю, приготованого замочуванням. Частково це пов’язано з тим, що в першу чергу використовуються більш стиглі, м’які ягоди з меншим вмістом вітаміну С, а почасти тим, що їх виготовляють кип’ятінням і варінням.
Основні діючі речовини
- Вітамін С (0,2-0,4%)
- менша кількість вітамінів групи В
- флавоноїди
- пектин (15%)
- фруктові кислоти (яблучна кислота, лимонна кислота)
- сахароза та інвертний цукор (10%)
- каротиноїди
- мінерали (наприклад, магній)
- трохи дубильних речовин (близько 2%)
Мереживо - Cynosbati fructus sine seminibus
Ефекти
- антиоксидант - вітамін С, каротиноїди, флавоноїди
- проносне (фруктові кислоти), але це компенсується протидіарейним ефектом пектину та дубильних речовин
- легкий сечогінний засіб
Основною діючою речовиною шипшини є вітамін С, який є життєво важливою речовиною для людського організму. Його дефіцит - це цинга, але це не є загрозою для середньостатистичної західної дієти сьогодні.
Хвороби, при яких це рекомендується
- Дефіцит вітаміну С (наприклад, дефіцит стану взимку)
- підвищена потреба у вітаміні С (наприклад, гарячкові та інфекційні захворювання, важкі фізичні вправи, відновлення після операцій або нещасного випадку, куріння, прийом оральних контрацептивів тощо)
Основним медичним показанням для притворного виходу сплячої троянди є добавки вітаміну С. Хоча це не суперечить поширеній думці, це не один із препаратів з винятково високим вмістом аскорбінової кислоти, він є ідеальною «дієтичною добавкою», яка може замінити штучні вітамінні препарати.
Використовуйте
розщеплені фрукти, очищені від насіння та волосків
Внутрішньо
- чайний мацерат
Для прийому вітаміну С замочіть 2-5 г шипшини в холодній або теплій воді (взимку може бути гарним рішенням поставити глечик на радіатор) і дайте йому постояти 8-12 годин. Ми можемо трохи підігріти його перед споживанням. Приготування їжі та ошпарювання в цьому випадку виключаються, оскільки значна частина вітаміну С розщеплюється теплом.
Рекомендована добова доза вітаміну С для дорослих становить 60 мг, що становить 15-30 г у шипшині, залежно від виду та ступеня стиглості, тобто приблизно Знайдено в 3-6 чашках чаю.
- варення
- сироп
На додаток до спеціально лікарського використання, він традиційно використовується для виготовлення варення та сиропу, головним чином для освіження та задоволення. Хоча вони також мають цілющу дію, їх значно менше, ніж чаю, приготованого замочуванням. Частково це пов’язано з тим, що в першу чергу використовуються більш стиглі, м’які ягоди з меншим вмістом вітаміну С, а почасти тим, що їх виготовляють кип’ятінням і варінням.
Основні діючі речовини
- Вітамін С (0,2-0,4%)
- менша кількість вітамінів групи В
- флавоноїди
- пектин (15%)
- фруктові кислоти (яблучна кислота, лимонна кислота)
- сахароза та інвертний цукор (10%)
- каротиноїди
- мінерали (наприклад, магній)
- трохи дубильних речовин (близько 2%)
Побічні ефекти
Вони мене не знали.
Це може бути проносним у надзвичайно високих дозах.
Тривале споживання вітаміну С у високих дозах може збільшити ймовірність розвитку каменів у нирках у тих, хто схильний до цього.
Можна давати дітям?
Може використовуватися вагітними жінками?
Можна використовувати під час годування груддю?
Колекція
Випадковість
Як найпоширеніший сорт дикої троянди (Rosa canina L), так і споріднені з ним види мешкають на безплідних, чагарникових схилах пагорбів, чагарників, узліссях та пасовищах наших гір.
Збір, сушка, зберігання
- Серпня
- Вересень
- Жовтень
- Листопад
Зазвичай ми можемо розпочати збір до кінця серпня, оскільки на цей час ягоди вже червоніють на багатьох кущах - досить точно світло-червоні і тверді, тобто напівстиглі. Вони містять більшу частину вітаміну С на цій початковій стадії зрілості, а потім можуть бути перероблені в мереживо. Пізніше саму стиглу, розм'якшувальну ягоду вже не можна розколоти, лише сушити цілою. М’яка ягода з інею більше підходить для варіння варення.
Зберіть ягоди без плодоніжок і, якщо можливо, віднесіть їх додому в кошику замість мішка або мішка, щоб їх не подрібнили і не доглядали. Якщо ви хочете зробити це як мереживо, розріжте ягоду навпіл уздовж і позбудьтеся від кісточок, щоб половинки плодів не фрагментувалися. Сушіть на провітрюваному, чистому горищі, розклавши тонким шаром до 1-2 пальців. Переконайтеся, що в приміщенні немає пилу, оскільки він може застрягти та зіпсувати його. Цю ягоду потрібно так само ретельно висушити, розклавши тонким шаром. Якщо ми робимо останнє, зберігаємо сушені ягоди цілими і завжди подрібнюємо їх перед використанням.
Наука
Монографії, наукові дослідження
Його клінічна ефективність не вивчалася в дослідженнях на людях, але її роль у добавці вітамінів не може бути поставлена під сумнів, враховуючи її склад та досвід традиційного використання. Однак слід зазначити, що сприятливий ефект так званого прийому мегадози вітаміну С, який є кратним рекомендованому щоденному вживанню, ще не доведений у профілактиці та лікуванні захворювань, тому споживання трав для цього мета не може вважатися науково обґрунтованою.
Офіційний статус
М'ясо шипшини та псевдоплід плодів шипшини також включені до переліку лікарських засобів, які можна вільно продавати в Угорщині (Додаток 6 до Урядової постанови 4/1997. (I.22), опублікованої в Урядовій постанові 203/2002 (IX.4)) . A VIII. В Угорській фармакопеї офіційною є спляча троянда (Rosae pseudofructus), яка являє собою висушену беззольну вакоцію трав'яної троянди та снігової троянди (Rosa pendulina L.) та інших видів троянд.