Коли немає можливості займатися фізичними вправами або гуляти поза домом, а можливість пересування обмежена, статичні педалі є чудовим союзником для людей похилого віку або людей з обмеженою рухливістю.
Що таке педаль або педаль?
Стаціонарна педаль - це незамінний інструмент вдома людей похилого віку, людей на візках або просто людей, яким потрібно відновити фізичну форму після операції або госпіталізації.
Це просто сидяча педальна система, яка підтримується на чотирьох опорних точках або на великій основі. Механізм такий самий, як у велотренажера, але без решти обладнання.
Ми можемо використати це для мобілізувати та зміцнити ноги або навіть руки сидячи.
Його експлуатація проста: ми починаємо з виконання руху для обертання педалі, вибираючи спочатку опір або допомогу, необхідні нам для завершення руху.
Переваги педалера
Обладнання для вправ сидячих ніг стає все моднішим через збільшення тривалості життя. Зокрема, статичні педалі для людей похилого віку мають багато переваг для здоров’я, про які ми наведемо нижче.
Здорові переваги статичних педалей:
Деякі люди задаються питанням, чи є ортопедична педальна дошка кращою чи гіршою за велотренажер. Ось переваги педальної машини, що сидить перед велосипедом.
- Вісім страв, які ви зазвичай замовляєте вдома, і ви можете зробити собі El Comidista EL PA; S
- Пропозиції їжі високої якості - Супермаркети готівкою; Несіть
- Ви ненавидите вправи Це 5 речей, які спалюють ті самі калорії, що і тренування
- Вісім способів схуднути без фізичних вправ!
- Програма для зменшення ваги фотографій без втрати якісних SoftOrbits