Мінімалізм та виховання дітей без стресу

Це не остання, але найбільш шокуюча суперпродукт: молозиво. Так, перше коров’яче молоко продається як еліксир регенерації . До побачення хвороби, до побачення проблеми з травленням і привіт миттєве відновлення м’язів. Що стоїть за магією суперпродуктів? Це пост, який мене злить, коли мені доводиться писати, але хтось повинен був це викрити. І це повинна була бути мама.

молозива

Що таке суперфуд?

Термін Суперфуд або суперфуд походить від однойменної книги 1990 року - кулінарної книги Майкла Ван Стратена, яка висвітлювала деякі загальноприйняті продукти (фрукти, овочі, зернові ...) через їх цінні властивості. Сьогодні словом «суперпродукт» зловживають, і ми дивуємось, як ми могли дістатись сюди живими, не взявши їх першими. .

У 2007 році ЄС заборонив використовувати слово "суперпродукт" для торгівлі, якщо за цим не було якісних наукових доказів. Так само, як він забороняв використовувати термін "біо", якщо він не походить від органічного або органічного землеробства в 2005 році.

Чи потрібно брати суперпродукти?

Є багато лікарів, які погоджуються з тим, що замість того, щоб мати дефіцит харчування, нас перегодовують. Надлишок білка і жиру рясний І багато суперпродуктів на ринку саме багаті цими макроелементами. У цій статті Хуліо Басульто заперечує надмірну силу, яка приписується певним продуктам харчування, таким як чіа, лобода або шоколад. Підсумок такий здорова їжа не дорівнює цілющій їжі (Я також рекомендую цей інший).

Яка моя позиція щодо цього?

Моя позиція щодо цього цілком зрозуміла: вони витратні . За винятком натуральної їжі, яка знаходиться в межах нашої досяжності та в сезон (наприклад, ягоди годжі не є севільськими), ви можете зберегти все інше (мака, женьшень, асаї, хрорела ...). Що, з іншого боку, не означає, що вони не мають корисних властивостей і що, якщо це дозволяє ваша кишеня, це краща інвестиція, ніж кава, солодощі чи тютюн.

Нам потрібне різноманітне та здорове харчування. Різноманітним є не все, але вживати їжу, яка є джерелом загальної різноманітності макроелементів та мікроелементів, необхідних нашому організму. Це легко, якщо ми вживаємо необроблену їжу, і особливо якщо ми їмо її сирою, добре в здоровій кулінарії (без смаженого). Коли я розпочав веганську дієту, мене вразили сумніви щодо того, чи варто підсилювати свою систему цими магічними продуктами, але я розумів, що це абсолютна нісенітниця. Якщо я виберу рослинну дієту, бо впевнений, що ми до неї природно схильні, я не можу повірити, що ми, природно, схильні до нестачі енергії, поживних речовин або будь-якої сексуальної надміцності надпродуктів.

Однак деякі з розглянутих суперпродуктів є частиною мого щоденного раціону, оскільки вони є натуральна, необроблена та місцева їжа як кориця, горіхи або бобові (Цікаве це відео Айтора Санчеса в LMQTPP).

Для мене зараз найкращі суперпродукти паростки (подарунок моїм братам на день народження - це неймовірна книга Консоля Родрігеса, це потрібно мати).

Зауважте, що суперпродукти - це не те саме, що добавки. Я беру B12, якщо ви запитуєте.

Молозиво для корів: суперпродукт спортсменів

Але є одна суперпродукт, яка змушує мене почуватись особливо злим, і це є порошок молозива . Про корову так, не про людську славу Богу. Але нам не вистачає. Дивлячись на суперпродукти iHerb з цікавості, я натрапив на це і не мав уявлення, коли воно виникло або які властивості приписували цілому. Особливо це суперпродукт рекомендується для спортсменів або тих, у кого погана імунна система а також з проблемами травлення. Молозиво - це насос із властивостями, які передаються від матері до дитини. Яким би ти не був ссавцем, справжнім суперпродуктом природи є молозиво твоєї матері. Але чи варто брати корову?

Що таке молозиво?

Якщо ви мати або хочете цього, ви вже добре знаєте властивості золотої рідини. Хоча є жінки, які починають виділяти його під час вагітності (прекалострум), найпоширенішим є те, що ваша молочна залоза виділяє молозиво після пологів і протягом перших 24-48 годин грудного вигодовування. Це перше молоко дитини, а отже, саме травлення та імунізація. Багато жінок переживають, що їхнє перше молоко здається мізерним і не зовсім білим. Це ключ! Цей суперпродукт не повинен бути рясним, щоб наповнити дитину його численними перевагами (і він буде більш рясним у наступних родах).

Молозиво містить більше білка, більше жиророзчинних вітамінів та мінералів ніж зріле молоко. Насправді його жовтий колір обумовлений наявністю в десять разів більше бета-каротину. Молозиво багате антитілами і необхідне для травного тракту дитини; Серед інших чеснот це допоможе вам вигнати меконій.

Які властивості приписують молозиву корови?

Як і всі суперпродукти, він висвітлюється в магічних легендах із поганими науковими доказами. Вважається, що це зменшує час на відновлення м’язів у спортсменів, підтримує цілісність кишечника та допомагає у відновленні після хвороби та операції (Джерело).

Це також рекомендується дітям завдяки зміцненню їх імунітету, покращенню спектру антитіл, а також корисних бактерій для травлення. Це те, що продається як "харчування для дітей".

Чим молозиво корови відрізняється від молозива людини?

Рівень білка в коров'ячому молоці в чотири рази більше в жіночому молоці. Це тому, що людині потрібно 180 днів, щоб подвоїти свою вагу, тоді як теля досягає цього за 47 днів (людське молоко має 0,9 білка, а коров’яче 3,4).

Ми вже знаємо, що корів немає на зелених луках реклами, а також що молока немає без дитини. Корови не «дають молоко», швидше, вони страждають таким же гормональним процесом, як і жінки, яким потрібно завагітніти і народити, щоб дати молоко. Тобто для виведення молока потрібна дитина. Тепер також виведено молозиво. Я міг читати в самих виробничих компаніях, які стежать за тим, щоб телята отримували достатню кількість молозива ¿? Якщо ви годували грудьми, ви зрозумієте моє обурення, тому що недостатньо або недостатньо молозива: ви виробляєте те, що потрібно вашій дитині, і ви повинні пропонувати груди на вимогу.

Тепер почуйте важливий факт про молозиво корів: усім тваринам потрібні материнські імуноглобуліни (антитіла), щоб захистити себе від хвороб, і більшість з них отримують їх через плаценту. Але телята народжуються без імуноглобулінів, тому вони залежать від молозива . Нестача цієї рідини спричинює більшу смертність, знижує швидкість росту та піддає їх хворобам.

Чому вони вилучають молозиво у корови?

Я знайшов дослідження, які стверджують, що теля, яке висмоктує безпосередньо з вимені корови, може призвести до летального результату. Це майже як кинути його в гніздо смертоносних бактерій: «По можливості, якомога швидше відокремлюйте своїх телят від матерів і годуйте їх великою кількістю свіжого, якісного молозива, скільки телята можуть споживати. Якщо телята не споживають його добровільно, то не соромтеся використовувати пряму годівницю через стравохід ”. Якщо я скажу вам, хто підписується на ці дослідження, ви не будете здивовані, що з'являється один з найбільших аудитів у світі.

Хто тоді буде тим, хто продаватиме молозиво як суперпродукт для вас та ваших дітей. У цьому мені спало на думку запитати у друга, який є експертом і професіоналом у цій справі, чи ці рекомендації відповідають дійсності. Він запевнив мене, що ні, насправді вони робили все навпаки "на великому скотарстві". Де вони навіть не підозрюють, що корова відразу ж народила, а натомість знаходять теля в полі. Інший випадок, звичайно, це «інтенсивне скотарство». Звідси береться порошок молозива з ферми.

Материнство - це святе

Також корови чекають 9 місяців, щоб народити свою дитину. Якщо у вас була доношена вагітність, ви знаєте, яким неприємним очікуванням може бути. Уявіть, що коли у вас народилася дитина, вони забрали її і зробили ще одну. Що вони теж у вас заберуть. Слава Богу, стрес не передається через молоко (як казала вам бабуся під час годування груддю). Бо якби ні, населення світу було б на межі самогубства. Якщо ви корова і у вас є самець, вони вб'ють його, щоб продати як м'ясо. Якщо вона самка, їй чекає та сама удача, що і вам у бізнесі: вагітність після вагітності, не маючи змоги мати та годувати молодняк.

Материнство - це святе, жодне ссавець не повинно бути позбавлене вроджених умов життя. З програмування Всесвіту для нашого виживання. Сучасне суспільство переповнене жінками, які страждають від неможливості годувати своїх дітей грудьми на підставі поганих порад та повної відсутності поваги до материнства. Більше того, абсолютна недовіра до здібностей матері.

Вже було показано, що нам не потрібно споживати коров’яче молоко для свого виживання (ні дорослому, ні новонародженому). Навіть не для того, щоб задовольнити наші потреби в кальції. Але продаж молозива з теляти як суперпродукту йде далі. Це грати з життям інших істот переконати світ, що ми можемо бути надлюдинами . Що ми можемо бути Богом.