У мініновій там ви можете завантажити торрент, він називається definitive diet.pdf.
Ви можете завантажити його за допомогою frostwire, com bittorrent або однієї з цих програм.
Удача!

дієту

Ваш браузер не може відобразити це відео

Запит,
У мене є торрент-програма, як мені використовувати її для завантаження цього файлу?,
хтось знає.

Запит,
У мене є торрент-програма, як мені використовувати її для завантаження цього файлу?,
хтось знає.

Використовуйте торрент
Ну, як правило, ви повинні завантажити торрент-файл, це, як правило, невелике, після того, як ви завантажите його, наприклад, на робочому столі ви відкриваєте його, як правило, він повинен його відкрити, а якщо ні, то спробуйте це, на файлі, який ви клацаєте правою кнопкою миші, Ви відкриєте меню параметрів, і ви виберете ВІДКРИТИ З. Потім відкриється інше меню, ви повинні шукати опцію ВИБЕРИТИ ПРОГРАМУ ЗА замовчуванням, відкриється діалогове вікно, де ви шукаєте свою торрент-програму, серед них є кілька vuze або azureus, utorrent, bittorrent, лайм, який тепер відкриває ці файли. Ви вибираєте зі списку програм ту, яка вам потрібна, і вона повинна відкрити цей файл для вас і розпочати завантаження книги в цьому випадку, тоді ви повинні шукати її на своєму комп’ютері, і коли вона закінчиться, це залежить від того, де вони знаходяться збережено. Але все, сподіваюся, це допоможе вам.

Використовуйте торрент
Ну, як правило, ви повинні завантажити торрент-файл, це, як правило, невелике, після того, як ви завантажите його, наприклад, на робочому столі ви відкриваєте його, як правило, він повинен його відкрити, а якщо ні, то спробуйте це, на файлі, який ви клацаєте правою кнопкою миші, Ви відкриєте меню параметрів, і ви виберете ВІДКРИТИ З. Потім відкриється інше меню, ви повинні шукати опцію ВИБЕРИТИ ПРОГРАМУ ЗА замовчуванням, відкриється діалогове вікно, де ви шукаєте свою торрент-програму, серед них є vuze або azureus, utorrent, bittorrent, лайм, який тепер відкриває ці файли. Ви вибираєте зі свого списку програм ту, яка вам потрібна, і вона повинна відкрити вам цей файл і розпочати завантаження книги в цьому випадку, тоді ви повинні шукати її на своєму комп’ютері, і коли вона закінчиться, це залежить від того, де вони знаходяться збережено. Але все, сподіваюся, це допоможе вам.

Посилання на потік книги, яку ви шукаєте
http://www.mininova.org/tor/1390519

Існує торрент-файл, який потрібно завантажити перед тим, як відкрити його разом із програмою.
Всього найкращого.