Біг став модним видом спорту в останні роки. Це діяльність проста на практиці, що не вимагає певних навичок чи якостей, що можна практикувати де завгодно і що, крім того, є дешево.

мене

Все це, додано до того, що запустити гачки, зробив все більше і більше людей, які бігають, і все більше і більше спортсменів, які втомилися від дистанцій 10 або 21 кілометр зробити стрибок до інших більш вимогливих способів, таких як марафон (42 195) або навіть більш жорсткі тести, такі як ультрамарафони (будь-яка спортивна подія, що включає бігові траси, що перевищують тривалість традиційного марафону) або Хомбре де Ієрро (3,86 км плавання, 180 км їзди на велосипеді та 42,2 км бігу).

Всі ці види спорту є видами діяльності, які вимагають чудових фізична форма для її реалізації без травм та оптимального стану здоров’я для їх успішного подолання. Ось чому багато хто з них вимагає медичний стрес-тест зроблені a кардіолог при якій виключається будь-яка аномалія, яка може перешкодити її практиці. І саме в цьому типі тесту цей термін з’являється найчастіше серце спортсмена.

Мабуть, це синдром, який звучить добре, але Що стоїть за цим терміном? Це викликає занепокоєння?

Як Лейр Морено, доцент кардіолога Комплексний центр серцево-судинних захворювань HM CIEC і співробітник програми реабілітації серця в Університетській лікарні імені Х.М. Монтепринсіпе, Мадрид, "Серце спортсмена - це нормальна серцева адаптаційна реакція, яка виникає при регулярних фізичних навантаженнях з високою інтенсивністю та високою частотою".

У більшості випадків у суб'єктів відсутні симптоми його знахідка випадкова коли вони проходять фізичний огляд. Хороша новина полягає в тому, що «це, як правило, вважається доброякісним розладом і не представляє фізичної загрози», хоча, якщо воно виявляється, «бажано провести хороше дослідження щоб уникнути помилкового віднесення цієї доброякісної сутності до випадків важкої серцевої патології".

Тому його вважають «діагнозом виключення і його слід відрізняти від захворювань, що мають подібні ознаки, але які можуть загрожувати життю пацієнта, таких як Гіпертрофічна кардіоміопатія або розширений, ішемічна хвороба серця або аритмогенна дисплазія правого шлуночка ”, подробиці Морено.

За словами кардіолога, ми мали б зіткнутися з пацієнтом із серцем спортсмена, якщо з’являться ці три ознаки:

  • Брадикардія або удари нижче 60 ударів на хвилину.
  • Кардіомегалія або збільшення об’єму серця.
  • Гіпертрофія шлуночків або збільшення товщини м’язових стінок серця.

Серце спортсмена може діагностувати історію хвороби, a електрокардіограма та ехокардіограма.

Чому це з’являється?

Як пояснює кардіолог, “Під час фізичної активності серцево-судинна система повинна адаптуватися, щоб підтримувати адекватне надходження кисню до збільшення метаболічних потреб робочих м'язів". Для цього "серце повинно сприяти збільшенню серцевого викиду, яке буде більшою чи меншою мірою залежно від типу та інтенсивності фізичних вправ".

Наприклад, у випадку вправ динамічного типу та з аеробною енергією, «необхідно тривалий час підтримувати високий серцевий викид який викликає морфологічні та функціональні зміни на серці".

Хоча це типова патологія високопродуктивних спортсменів, реальність така, що не всі страждають нею. "Окрім виду, інтенсивності, тривалості вправ та років тренувань, існує ряд конституційних факторів, такі як площа поверхні тіла, стать, вік та генетичні фактори, які також визначають форму та ступінь адаптації і, отже, появу розладу ".

Безперечно, що це можуть мати лише спортсмени, оскільки фізичні вправи є стимулюючим стимулом цієї сутності. Тому, якщо пацієнт, який не займається спортом, має подібні ознаки "Потрібно буде шукати причини тих самих і при необхідності лікувати їх”, - наголошує він.

Негативні наслідки?

Щодо можливих негативних наслідків для пацієнта, Морено заспокоює: «Хоча існувала певна стурбованість з приводу можливих негативних наслідків, які це могло б мати, nабо виявлено докази збільшення довгострокового ризику".

Більше того, на думку кардіолога, «справа в тому, що всі описані серцево-судинні адаптації обертаються значним покращенням артеріального тиску. серцево-судинна та дихальна функціональна здатність". Тож не потрібно турбуватися, якщо це справді синдром серця спортсмена, але що, якщо це не так?

У цьому сенсі Морено робить особливий наголос на важливості виключення інших патологій, які можуть негативно позначитися на здоров’ї пацієнта, таких як Гіпертрофічна кардіоміопатія "Що є основною причиною раптова смерть у молодих спортсменів ”, оповіщення.

Ця патологія характеризується "потовщенням м'язової стінки лівого шлуночка, найчастіше міжшлуночкової перегородки", описує він. На вашу думку, зробіть a диференціальна діагностика між обома розладами є найважливішим, оскільки, за її словами, "хоча ехокардіографія зазвичай дозволяє відрізнити серце спортсмена від кардіоміопатії, різниця не завжди очевидна, оскільки існує широкий спектр між фізіологічною кардіомегалією (або збільшенням серця) та патологічною".

Що стосується його лікування, оскільки воно не є патологією як такою, воно не має конкретної. "Припиніть вправи на 3 місяці зазвичай, принаймні частково, зворотні результати синдрому ", зазначає Морено, щось, що допоможе" поставити диференціальний діагноз з іншими патологіями на випадок сумнівів ".

Щодо профілактики, найголовніше - час від часу робити огляди. На думку Морено, «люди, які займаються фізичними вправами їм не слід турбуватися про те, щоб представити або не представити фізіологічні зміни, що складають серце спортсмена, найголовніше - проходити періодичні медичні огляди, щоб виявити проблеми, які дійсно можуть загрожувати їхньому життю ".